Исследователи рассказали, как обычные куриные яйца могут уберечь нас от инсульта
18 декабря 2021
Авторы масштабного исследования утверждают: самый простой способ профилактики инсульта — съедать в день всего одно куриное яйцо.
Инсульт – смертельно опасное заболевание, которое ежегодно уносит жизни миллионов людей. Врачи предупреждают: чтобы снизить риск болезни, надо контролировать уровень кровяного давления, отказаться от курения, заниматься с портом и обязательно правильно питаться.
Авторы исследования, опубликованного в издании Heart, утверждают: самое простое, что мы можем сделать для профилактики инсульта – это съедать одно яйцо в день.
Авторы исследования полагают, что такой эффект связан со способностью яиц повышать уровень здорового холестерина ЛПВП, защищающего сердце, а также помогает выводить из организма «вредный» холестерин. Кроме того, яйца богаты белком, который помогает снизить уровень сахара в крови и поддерживать здоровый вес, что тоже снижает опасность инсульта.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Аліна Гросу розкрила, якою катастрофою для неї обернулася скандальна "садо-мазо" вечірка 15 октября 2025
У 13 років "осідлала" напівголого чоловіка: Аліна Гросу розкрила, якою катастрофою для неї обернулася скандальна "садо-мазо" вечірка Батьки не знали про стиль майбутньої скандальної постановки
AOC анонсувала ігровий дисплей, на якому можна грати без ПК — 41,5 дюйма OLED, 144 Гц і Android 14 15 октября 2025
Компанія AOC анонсувала розумний дисплей AG421UDA, який позиціонується як конкурент традиційним телевізорам і ігровим моніторам. Пристрій працює під управлінням Android, що перетворює його на повноцінний центр розваг і вирізняє на фоні звичайних моніторів.
У ЄК планують ухвалити оборонну "дорожню карту" 15 октября 2025
Єврокомісія оприлюднить "дорожню карту" з питань оборони ЄС до 2030 року у четвер, 16 жовтня.
0.3
5.0