Как облегчить головную боль народными средствами
11 декабря 2015
Исследователи из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) называют несколько доступных народных способов избавления от головной боли:
-
Чай из крапивы нормализирует уровень сахара в крови и избавляет от хронических головных болей.
-
Вывести токсины из организма, а также улучшить состояние пациентов, страдающих от мигреней, помогут корни или листья одуванчика, которые можно заваривать и принимать в виде чая или добавлять в салат.
-
Чай или суп из корня лопуха очистит кровь и печень и избавит от головных болей.
-
Употребление чая из листьев фиалки на протяжении всего дня поможет избавиться от мигрени, а также успокоить нервы.
-
Добавление овсяной каши в ежедневный рацион позволит укрепить нервную систему, обрести ясность ума, а также снизить интенсивность головной боли.
-
Успокоить нервы также поможет ванна для ног с добавлением морской соли или эфирного масла лаванды и розмарина.
-
Эфирное масло перечной мяты или лаванды можно нанести на виски и другие болезненные места.
-
Правильное дыхание, йога или медитация также очень эффективны в борьбе с головными болями.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Печерському районі Києва сталася бійка зі стріляниною: одна людина загинула 24 ноября 2024
У Печерському районі Києва сталася бійка зі стріляниною: одна людина загинула. Відео Також двоє людей отримали поранення
Найвища та найнижча жінки у світі вперше зустрілися та зʼясували, що в них є багато спільного 23 ноября 2024
Найвища та найнижча жінки у світі вперше зустрілися та зʼясували, що в них є багато спільного. Рідкісні фото Рекордсменки влаштували чайну церемонію
Стало відомо, як розпізнати нестачу гемоглобіну та підвищити його 23 ноября 2024
Як розпізнати нестачу гемоглобіну та підвищити його
0.6
5.0