Как образ жизни влияет на зрение
1 апреля 2014
Авторы изучили данные о 4926 пациентах в возрасте 43-84 года, участвовавших в многолетнем исследовании, посвященном состоянию зрения. Каждые 5 лет участники заполняли анкеты, указывая особенности своего образа жизни, вредные привычки, а исследователи фиксировали, как изменилось зрение участников за этот период.
Данные обрабатывались с помощью компьютерного моделирования. Как показал анализ, курение влияет на ухудшение зрения сильнее, чем употребление алкоголя и малоподвижный образ жизни. Кроме того, у физически активных людей риск снижения остроты зрения оказался на 58% ниже, чем у тех, кто не курит и не выпивает, но ведет сидячий образ жизни.
Курение и злоупотребление алкоголем вызывают в организме оксидативный стресс. Образующиеся при этом свободные радикалы ускоряют ухудшение зрения и старение.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Суперфуд, який відновлює ресурси організму та захищає нервову систему 2 июня 2026
Мака перуанська здатна принести багато користі.
Зірка "МастерШеф" Алік Мкртчан розкрив свій кругленький заробіток на місяць і чому не боїться бідності 2 июня 2026
Витрачає усе до копійки. Зірка "МастерШеф" Алік Мкртчан розкрив свій кругленький заробіток на місяць і чому не боїться бідності Лише на базові сімейні потреби він витрачає понад 100 тисяч гривень щомісяця
Навіть один предмет поруч із маршрутизатором може різко знизити швидкість Wi-Fi 2 июня 2026
Навіть один предмет поруч із маршрутизатором може різко знизити швидкість Wi-Fi
4.9