Эксперты рекомендуют простой рецепт детокс-салата, который эффективно очищает кишечник
23 сентября 2021
Он действует в кишечнике словно метелка.
Очистить организм можно в домашних условиях. Для этого важно соблюдать правильное питание, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал.
Правильный рацион не всем кажется вкусным, однако у нас есть для вас вкусный рецепт. Этот салат принесет не только пользу вашему организму и поможет похудеть, но и очистить кишечник.
Как приготовить салат для детокса
Токсины приводят ко многим болезням и целлюлиту. К тому же в организме без вредных бактерий не паразитируют вирусы, ведь здоровые клетки способны с ними бороться. Поэтому люди, которые правильно питаются, меньше болеют вирусными заболеваниями. Для того, чтобы привести себя в форму и избавиться токсинов, попробуйте этот салат, рецептом которого поделилась нутрициолог Анна Биоториум в своем инстаграме.
Ингредиенты
- 1 свекла;
- 1 морковка;
- пол яблока;
- 2 огурца;
- пучок шпината;
- 5 – 6 веточек зеленого лука;
- 1 зубчик чеснока;
- 3 столовые ложки тыквенного масла;
- сок половинки лимона.
Способ приготовления
Шаг 1. Промойте и очистите морковь и свеклу, натрите на крупной терке. Измельчите яблоко, огурцы, зелень и чеснок.
Шаг 2. Смешайте все ингредиенты в посуде, добавьте масло и сок половинки лимона.
Шаг 3. Перед подачей оставьте салат настояться на 2 – 3 часа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Центр контролю захворювань США вивчить вплив вакцин на ризики аутизму 10 марта 2025
Сплеск кору у США призвів до понад 200 випадків зараження та двох смертей у Техасі та Нью-Мексико.
Селена Гомес романтично привітала нареченого з днем народження 10 марта 2025
Американська співачка Селена Гомес у своєму Instagram показала спільні романтичні фото зі своїм нареченим, продюсером Бені Бланко та привітала його з днем народження.
Інна Мірошниченко ніжно привітала коханого з 39-річчям 10 марта 2025
Блогерка та нотаріуска Інна Мірошниченко ніжно привітала свого чоловіка, шоумена Тімура Мірошниченка з 39-річчя та показала спільне фото з ним у своєму Instagram.
0.2