Эксперты рекомендуют простой рецепт детокс-салата, который эффективно очищает кишечник
23 сентября 2021
Он действует в кишечнике словно метелка.
Очистить организм можно в домашних условиях. Для этого важно соблюдать правильное питание, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал.
Правильный рацион не всем кажется вкусным, однако у нас есть для вас вкусный рецепт. Этот салат принесет не только пользу вашему организму и поможет похудеть, но и очистить кишечник.
Как приготовить салат для детокса
Токсины приводят ко многим болезням и целлюлиту. К тому же в организме без вредных бактерий не паразитируют вирусы, ведь здоровые клетки способны с ними бороться. Поэтому люди, которые правильно питаются, меньше болеют вирусными заболеваниями. Для того, чтобы привести себя в форму и избавиться токсинов, попробуйте этот салат, рецептом которого поделилась нутрициолог Анна Биоториум в своем инстаграме.
Ингредиенты
- 1 свекла;
- 1 морковка;
- пол яблока;
- 2 огурца;
- пучок шпината;
- 5 – 6 веточек зеленого лука;
- 1 зубчик чеснока;
- 3 столовые ложки тыквенного масла;
- сок половинки лимона.
Способ приготовления
Шаг 1. Промойте и очистите морковь и свеклу, натрите на крупной терке. Измельчите яблоко, огурцы, зелень и чеснок.
Шаг 2. Смешайте все ингредиенты в посуде, добавьте масло и сок половинки лимона.
Шаг 3. Перед подачей оставьте салат настояться на 2 – 3 часа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Словаччині заговорили про обов'язкову військову службу "через Орбана" 12 сентября 2025
Ситуація в Словаччині тривожна, бо в країни нема власної системи протиповітряної оборони, наголосили в уряді країни.
Медведєв пов'язав вбивство Кірка з Україною 12 сентября 2025
Російський експрезидент закликав MAGA блокувати підтримку України з боку США, адже за політичними вбивствами, за йог словами, стоять ті, хто підтримує "бандерівський Київ".
Два шлюби, одна зрада і п'ятеро дітей: особисте життя 85-річного Чака Норріса 12 сентября 2025
85-річний Чак Норріс - американський актор і майстер бойових мистецтв, який здобув популярність завдяки головним ролям у фільмах жанру бойовик. Найбільш відомим образом Норріса став техаський рейнджер Корделл Вокер із серіалу "Вокер, техаський рейнджер".
0.2
5.0