Эксперты рекомендуют простой рецепт детокс-салата, который эффективно очищает кишечник
23 сентября 2021
Он действует в кишечнике словно метелка.
Очистить организм можно в домашних условиях. Для этого важно соблюдать правильное питание, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал.
Правильный рацион не всем кажется вкусным, однако у нас есть для вас вкусный рецепт. Этот салат принесет не только пользу вашему организму и поможет похудеть, но и очистить кишечник.
Как приготовить салат для детокса
Токсины приводят ко многим болезням и целлюлиту. К тому же в организме без вредных бактерий не паразитируют вирусы, ведь здоровые клетки способны с ними бороться. Поэтому люди, которые правильно питаются, меньше болеют вирусными заболеваниями. Для того, чтобы привести себя в форму и избавиться токсинов, попробуйте этот салат, рецептом которого поделилась нутрициолог Анна Биоториум в своем инстаграме.
Ингредиенты
- 1 свекла;
- 1 морковка;
- пол яблока;
- 2 огурца;
- пучок шпината;
- 5 – 6 веточек зеленого лука;
- 1 зубчик чеснока;
- 3 столовые ложки тыквенного масла;
- сок половинки лимона.
Способ приготовления
Шаг 1. Промойте и очистите морковь и свеклу, натрите на крупной терке. Измельчите яблоко, огурцы, зелень и чеснок.
Шаг 2. Смешайте все ингредиенты в посуде, добавьте масло и сок половинки лимона.
Шаг 3. Перед подачей оставьте салат настояться на 2 – 3 часа.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Сьогодні WhatsApp в Росії сповільнили на 70–80 % 22 декабря 2025
В Україні знову зафіксовані масові проблеми в роботі WhatsApp. За останню добу сервіс моніторингу «Збій.рф» відзначив помітний ріст скарг користувачів, що підтверджують і дані платформи Downdetector. Основний потік повідомлень припав на користувачів з Москви, однак проблеми торкнулися й інших регіонів країни.
Відмова від докторської, дружба з королівською родиною та чутки про зраду: цікаві факти про "містера Біна" Роуена Аткінсона 22 декабря 2025
Світ знає 71-річного Роуена Аткінсона за його легендарною роллю Містера Біна. І неважливо, що в його акторському резюме понад 80 ролей. Цей культовий комік пройшов довгий шлях від відмови від докторської дисертації до кар'єри в комедії. А от нещодавно він знову з'явився на екранах у серіалі "Чоловік проти немовляти" у своєму амплуа незграбного чоловіка.
Дорога усіяна уламками: у Києві на Печерську зіткнулись два легковики, є постраждалі 22 декабря 2025
Дорога усіяна уламками: у Києві на Печерську зіткнулись два легковики, є постраждалі. Фото Усі обставини та причини аварії встановлять правоохоронці
4.7
0.4
