Как очистить кишечник касторовым маслом

О касторовом масле мы чаще всего вспоминаем в те моменты, когда необходимо очистить кишечник. Проблемы с запорами, повышенное газообразование, тяжесть в кишечнике еще в древние века снимали касторкой, ведь люди уже в те времена знали о чудесных слабительных свойствах касторового масла. Именно благодаря своим качествам касторовое масло и сегодня не уступает по своей эффективности лучшим слабительным средствам официальной медицины. Давайте побольше узнаем об очищении кишечника касторовым маслом, а заодно выясним, может ли оно помочь в борьбе с лишним весом.

Мало кто знает, что касторкой называют масло из клещевины. Благодаря своим слабительным свойствам оно очень полезно для организма, в нем содержатся насыщенные жирные кислоты, а также мононасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. Раздражающее воздействие масла на толстый и тонкий кишечники усиливает перистальтику, что и вызывает слабительный эффект.

Очищение касторовым маслом – легкий способ очищения кишечника, ведь для этого вам не придется долго голодать, ставить клизмы или пользоваться другими способами очищения организма от шлаков и каловых масс. Для проведения очистки, кроме касторового масла, понадобится лимон. В чашку необходимо накапать касторовое масло из расчета 1 грамм масла на 1 килограмм веса собственного тела. В другую чашку нужно выдавить лимонный сок, причем его должно быть вдвое больше (по объему), чем касторового масла. Разбавлять лимонный сок водой и добавлять в него сахар нельзя. Залпом выпейте касторовое масло и запейте его лимонным соком. Вот и вся процедура.

Если после приема всего содержимого вы почувствуете тошноту, можете съесть несколько изюмин, тщательно их разжевывая. Помните, что процедура должна проводиться на голодный желудок, минимум через 5 часов после последнего приема пищи. После ее проведения в течение 8 часов также нельзя ничего есть, иначе исчезнет весь эффект от приема касторки.

Касторовое масло не оказывает мгновенного действия, результат вы ощутите примерно через 2 часа после приема. Соответственно, перед его употреблением следует учесть, что вам понадобится как минимум 5-6 часов свободного времени, которое лучше всего провести дома.

Некоторые советуют проводить процедуру очищения кишечника касторовым маслом именно перед сном, мотивируя это тем, что после приема касторки и лимона вас может подташнивать, а во сне вы этого не ощутите. Понятное дело, что, решив проводить процедуру днем, вы сорвете все свои дневные планы. Но лучше в этом вопросе не доверять никому, кроме самих себя, ведь если вы примете сильное слабительное перед сном, представляете, какая вас ожидает ночь?!

Тем, кого волнует эффективность очищения касторовым маслом в целях похудения, могу сказать, что применение касторки усиливает действие диеты. Касторовое масло очищает организм от шлаков и прочих ненужных накоплений. Кроме того, оно нормализует работу желудочно-кишечного тракта и улучшает обмен веществ. Для похудения касторку необходимо принимать не чаще раза в неделю (по две столовых ложки масла натощак).

Однако применение касторового масла для похудения – отнюдь не панацея. Прием этого средства лишь дает толчок, помогая вывести вредные вещества из организма, а затем нужно строго придерживаться диеты и заниматься физическими упражнениями, сохраняя тем самым красоту своей фигуры. Берегите свое здоровье!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua