Как очистить легкие: советы
7 июля 2014
Люди зачастую не задумываются над тем, что они делают и что это может принести в дальнейшем.
В частности курение. Люди курят, не думая о своих легких. Помимо курения существует масса способов "забить" свои легкие.
Но также существует несколько способов решить вопрос - как очистить свои легкие.
Давайте разберем некоторые из них/
1. Не занимайтесь пассивным курением.
2. Ешьте форукты и овощи, а главное побольше зелени.
3. Пейте больше воды.
4. Занимайтесь влажной уборкой. Это полезно не только вам, человеку, которые бросил курить, но и всем жителям дома.
5. Занимайтесь дыхательными упражнениями.
6. Ну и наконец, занимайтесь спортом.
Если вы будете придерживаться этих простых правил, то навсегда разрешите вопрос как очистить легкие.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На кордоні Таджикистану й Афганістану сталася перестрілка: є жертви 26 декабря 2025
Прикордонна служба Таджикистану звинувачує уряд талібів у тому, що він не здатний забезпечити безпеку кордону.
Друг Володимира Івасюка розповів переконливу версію його "самогубства" та згадав дивну смерть свідків 26 декабря 2025
Вбили через російську співачку: друг Володимира Івасюка розповів переконливу версію його "самогубства" та згадав дивну смерть свідків Вона була останньою коханою Івасюка
Найбільший ГПЗ Росії атакували дрони СБУ - медіа 26 декабря 2025
Українські дрони уразили нафтові резервуари в російському порту Темрюк і газопереробний завод в Оренбурзі.
4.0
0.2