Как омолодить кожу без косметических процедур

2 октября 2016

Возможно, вы заметили: когда вы просыпаетесь, румянец выглядит ярче и кожа не такая блеклая, как вечером. Это происходит не только потому, что вы отдохнули ночью. И вам не показалось! Исследователи обнаружили, что на самом деле кожа утром толще, чем вечером, и морщины обычно менее выражены в начале дня.

Никто не сомневается, что благодаря полноценному сну вы выглядите менее уставшим человеком и чувствуете себя лучше. Но морщины не могут исчезнуть за ночь! Так что же происходит?

Что у нашего тела общего с губкой

Напомним, строение кожи выглядит следующим образом: эпидермис или кожица; дерма; подкожно-жировая клетчатка.

Более глубокие слои кожи, то есть дерма, состоит из клеток, окружённых жидкостью, которая называется межклеточной жидкостью.

Тканевая жидкость — это часть внутренней среды организма, схожая по составу с плазмой, и служащая межклеточным веществом для организма. Она не содержится в клетках кожи, а находится межу ними. Тканевая жидкость способна медленно двигаться вниз под действием силы тяжести, как любая другая жидкость. В течение дня, когда вы находитесь в вертикальном положении, межклеточная жидкость движется вниз, к ногам.

Но ночью, когда ваше тело находится в горизонтальном положении во время сна, межклеточная жидкость распределяется равномернее по телу. В результате кожа становится более плотной, морщины уменьшаются, подобно тому, как сухая губка меняется, впитывая влагу.

А что происходит, если человек долго не отдыхает? Если стоять длительное время, начинают отекать ноги, ведь, кроме всех остальных причин, жидкость опустилась в нижние конечности.

Как влияет мимика на количество морщин днём

По словам учёных, другая возможная причина того, что количество морщин меняется в течение дня, связана с мимикой лица. Появление морщин вызвано сокращениями мышц. Например, когда ботокс вводят в лоб, парализуя определённые мышцы, межбровные морщины становятся менее заметными. Авторы предполагают, что в течение дня любые морщины, которые моментально образуются, когда вы разговориваете, едите, улыбаетесь или хмурите брови, будут становиться глубже. Это можно сравнить с кожаной обувью или с куском бумаги, которые постоянно сгибают в одном и том же месте.

Как кожа отдыхает лучше всего

Если вы хотите свести к минимуму количество морщин, вы должны как можно больше спать и отдыхать в положении лёжа. Во-первых, уровень стресса значительно понизится. Во-вторых, учитывая информацию о тканевой жидкости, состояние кожи будет значительно лучше. Есть люди, которым приходится учиться качественно отдыхать и даже вовремя ложиться спать. Но если все это получится, здоровый сон благоприятно отразится на внешности.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

ТОП-10 животных с удивительно продвинутой социальной жизнью (ФОТО) 25 сентября 2017

Может быть они и не могут отпечатать сообщение в 140 знаков, и вообще общаться в соцсетях не в состоянии, но, тем не менее, социальная жизнь некоторых животных впечатляет.

Анонс игрового смартфона Razer ожидается до конца года 25 сентября 2017

Компания Razer, известный разработчик игровых компьютерных устройств, подтвердила намерение выпустить некий мультимедийный мобильный гаджет, о чём сообщают сетевые источники.

Ученые рассказали, как можно вылечиться от депрессии 24 сентября 2017

Лишение сна с целью излечения от депрессии стало применяться в психиатрической практике с 1966 года

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

All.converse.od.ua 0.1
All.converse.od.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое