Как определить токсичных «друзей»?

«Точно так же, как любое другое ядовитое вещество, например, токсины алкоголя, токсичные люди чрезвычайно опасны: они отвлекают нас от наших продуктивных привычек или позитивного настроения», – утверждает основатель проекта The Organic Life Тара Макки. И рекомендует ограничивать общение с такими личностями.

Что нужно знать о токсичных людях? Например, их повадки и привычки. Так, токсичные люди – те, кто отговаривают вас от физических упражнений или высмеивают вас за то, что вы хотите быть лучше. Они придумают разные причины, по которым вы должны оставаться в плохих отношениях с другими людьми.

«Ядовитые» люди манипулятивны и часто эгоистичны. С ними трудно общаться, а развиваться – просто невозможно, даже когда вы пытаетесь им помочь. «Ядовитые» люди могут пытаться цепляться за отношения с вами – иногда годами! Если вы будете стараться избегать их, они могут даже заставить вас чувствовать себя виноватым. Также токсичные люди постоянно отвлекают вас от вашей истинной цели.

Стоит отметить, что существует различие между людьми, которые действительно представляют опасность для вашего благополучия, и пессимистами, которые имеют негативный опыт или же людьми, что борются с депрессией. Токсичные люди застряли в прошлом и сосредоточились на негативе. Исключено, чтобы они делились радостью. Такой менталитет не позволяет двигаться вперед ни им, ни их близким, и вы не можете добиться успеха, если рядом с вами находится именно такой «друг».

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы