Как отличить депрессию от плохого настроения
4 октября 2012
По словам специалистов, снижение жизненного тонуса – это нормальная адаптивная реакция на смену времен года. Но если такие симптомы как снижение настроения, невозможность получить удовольствие от ранее приятных вещей, продолжаются не менее 2-х недель, то это повод обратиться к психологу или психиатру.
Работа иммунной системы улучшится, если съедать ежедневно в течение дня 15-30 полезных продуктов. Специалисты отмечают, что здоровый образ жизни – лучшее средство профилактики сезонной депрессии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Почему промышленные замки важны для надежности оборудования 23 апреля 2026
Замки в технических шкафах, защитных кожухах, корпусах станков и сервисных панелях нельзя считать второстепенной мелочью. Они напрямую влияют и на безопасность, и на удобство ежедневной эксплуатации
Працював у супермаркеті, куди увірвався нападник: стало відомо ім'я ще однієї жертви теракту у Києві 23 апреля 2026
Працював у супермаркеті, куди увірвався нападник: стало відомо ім'я ще однієї жертви теракту у Києві. Фото Загиблий працював у супермаркеті, який став місцем нападу, та був родом із Черкащини
Кличко, Малюк, Ігнат, Мішина, Вакарчук та інші завітали на прем'єру екшн-трилера "Кіллхаус". Фото 23 апреля 2026
В Києві відбулася прем'єра фільму Левицького "Кіллхаус". Серед гостей були Кличко, Малюк, Ігнат та багато інших
5.0