Как победить молочницу с помощью рациона питания
16 февраля 2015
Молочница сейчас - увы, одно из самых распространенных женских заболеваний. Для успешного выздоровления важно не только своевременное лечение, но и правильное питание!
Молочница - грибковое заболевание, поэтому как для лечения, так и для профилактики кандидоза, желательно включить в свой рацион продукты, обладающие противогрибковым действием и одновременно повышающие иммунитет.
Идеальный вариант - чеснок, а также кисломолочные продукты вроде йогурта.
Что исключить из рациона?
Алкоголь и продукты, содержащие дрожжи: пиво, хлеб.
Острые соусы, горчицу, соевый соус, кетчуп, майонез.
Все сладкие фрукты вроде винограда, и фруктовые соки.
Копчености, уксус.
По возможности исключить из рациона сахар и сахаросодержащие продукты.
Что нужно есть при молочнице?
Кисломолочные продукты, особенно обогащенные живыми молочнокислыми бактериями.
Овощи и фрукты, исключая сладкие. Желательно овощи употреблять в сыром или варенном виде, временно отказавшись от жареного.
Нежирное мясо птицы, рыбы.
Бобовые культуры: горох, фасоль.
Пряности.
Витаминные препараты, повышающие иммунитет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
На Київщині легковик протаранив відбійник та перекинувся: є загиблий 25 апреля 2025
На Київщині легковик протаранив відбійник та перекинувся: є загиблий. Подробиці та фото Обставини смертельної аварії встановлять правоохоронці
Путін має перестати брехати - Макрон 25 апреля 2025
Роздратування американської сторон повинно спрямовуватися лише на Володимира Путіна, зазначив президент Франції.
В ЄС зреагували на російський удар по Києву 24 апреля 2025
Заявляючи про прагнення до миру, Росія завдала смертоносного авіаудару по Києву. Це не прагнення до миру, це знущання з нього, заявила Кая Каллас.
4.7