Как победить молочницу с помощью рациона питания
16 февраля 2015
Молочница сейчас - увы, одно из самых распространенных женских заболеваний. Для успешного выздоровления важно не только своевременное лечение, но и правильное питание!
Молочница - грибковое заболевание, поэтому как для лечения, так и для профилактики кандидоза, желательно включить в свой рацион продукты, обладающие противогрибковым действием и одновременно повышающие иммунитет.
Идеальный вариант - чеснок, а также кисломолочные продукты вроде йогурта.
Что исключить из рациона?
Алкоголь и продукты, содержащие дрожжи: пиво, хлеб.
Острые соусы, горчицу, соевый соус, кетчуп, майонез.
Все сладкие фрукты вроде винограда, и фруктовые соки.
Копчености, уксус.
По возможности исключить из рациона сахар и сахаросодержащие продукты.
Что нужно есть при молочнице?
Кисломолочные продукты, особенно обогащенные живыми молочнокислыми бактериями.
Овощи и фрукты, исключая сладкие. Желательно овощи употреблять в сыром или варенном виде, временно отказавшись от жареного.
Нежирное мясо птицы, рыбы.
Бобовые культуры: горох, фасоль.
Пряности.
Витаминные препараты, повышающие иммунитет.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Мозгова вразила кардинальною зміною зачіски. Фото 29 сентября 2025
Продюсерка Олена Мозгова здивувала оновленим іміджем. Вона показалася перед шанувальниками з новою зачіскою.
Донька Тайсона Ф'юрі стала нареченою у 16 років: хто її бойфренд і як відреагували зіркові батьки на пропозицію 29 сентября 2025
Донька Тайсона Ф'юрі стала нареченою у 16 років: хто її бойфренд і як відреагували зіркові батьки на пропозицію Одружитися зараз вони не зможуть
Маша Фокіна помилувалася 6-річним сином на спільному селфі 29 сентября 2025
Онука першого прем'єр-міністра України, співачка Маша Фокіна помилувалася своїм 6-річним сином Габріелем на спільному селфі у дзеркалі та закликала, насолоджуватися моментом, поки діти маленькі.
0.3