Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
"Переговорник" Путіна прибув у Женеву на зустріч з делегацією США 27 февраля 2026
Кирило Дмитрієв прибув до готелю Four Seasons у Женеві, де відбувалися переговори між США та Україною.
Кредит у €90 млрд для України: ЗМІ назвали сценарії подолання вето Обрана 27 февраля 2026
Єврочиновники шукають угорському прем'єру політичну "перемогу", щоб він розблокував гроші Україні/
Вийшов додаток Nearby Glasses для виявлення розумних окулярів Meta поблизу 27 февраля 2026
Доцент Дармштадтського університету прикладних наук (Німеччина) Ів Жанрено розробив і опублікував додаток Nearby Glasses для Android, який сканує широкомовні дані в полі Bluetooth Low Energy (BLE) на наявність ідентифікаторів розумних окулярів з штучним інтелектом Ray-Ban Meta.
5.0