Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
По Польщі прокотилася хвиля мітингів проти українофобії 10 августа 2026
Демонстрації відбулися у десятках польських міст. Вони пройшли під гаслом "Не будь байдужим".
Автомобиль на выходные в Киеве: куда можно съездить и какой класс авто выбрать 10 августа 2026
Для короткой поездки на выходные необязательно планировать сложный маршрут на несколько сотен километров. Вокруг Киева достаточно мест, куда можно выехать утром, провести несколько часов и вечером вернуться в город
Незвичайний смартфон Hisense з екраном E Ink та знімним кольоровим дисплеєм з’явився на фото 10 августа 2026
Раніше з’являлася інформація про швидкий запуск смартфона Hisense A10, головною особливістю якого є енергоефективний чорно-білий дисплей E Ink та від’єднуваний ЖК-дисплей. Про швидке появлення новинки стало відомо в червні, а в липні виробник офіційно підтвердив дизайн пристрою. Тепер в інтернеті з’явилися реальні фотографії смартфона Hisense A10.
5.0
0.4