Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві впала балістична ракета, що не розірвалася 25 сентября 2026
У Києві впала балістична ракета, що не розірвалася.
Росія запустила балістику по Києву після виступів Зеленського в ООН: є загиблі та постраждалі 24 сентября 2026
Росія запустила балістику по Києву після виступів Зеленського в ООН: є загиблі та постраждалі. Фото і відео Пролунали вибухи
Інтелектуальний агент OpenAI самовільно зламав урядовий сайт Австралії 24 сентября 2026
Інциденти з хакерськими атаками, здійсненими ШІ-агентами OpenAI, Google та Anthropic, до цього часу зводилися до завдання шкоди інтернет-ресурсам компаній та приватних осіб, але цього тижня прем'єр-міністр Австралії Ентоні Албаніз відкрив рахунок першим «жертвам» серед інформаційних об'єктів урядової інфраструктури. За його словами, ШІ-агент OpenAI атакував урядовий ресурс Австралії, пов'язаний із державною системою охорони здоров'я.
0.1
5.0