Как правильно пить чай, если вы худеете?

22 сентября 2019

Важен не только сорт, но и температура напитка

Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.

Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).

Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Польща готується до провокацій РФ із захопленими дронами України 21 июля 2026

Польський уряд обговорить можливість російських провокацій із використанням захоплених українських безпілотників. У Варшаві наголошують, що така загроза стосується всього східного флангу НАТО.

Айфоноподібний смартфон Vivo X300 E з оптикою Zeiss та батареєю на 7200 мА·год надійде в продаж через тиждень 21 июля 2026

Vivo оголосила про майбутній вихід смартфона Vivo X300 E, який надійде в продаж у Китаї на наступному тижні, 27 липня. Компанія також розкрила його дизайн і повідомила деякі ключові характеристики. На даний момент на новинку вже відкрито попереднє замовлення.

Під Києвом під час перегонів зіткнулись два мотоциклісти: є постраждалі 21 июля 2026

Під Києвом під час перегонів зіткнулись два мотоциклісти: є постраждалі. Момент ДТП потрапив на відео Усі обставини аварії встановлять правоохоронці

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Гадалка  
Гадалка

Отзывов: 1

bitcoin.net.ua  
bitcoin.net.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше