Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Польща рекордно заробляє на торгівлі з Україною: нові дані BGK 20 октября 2026
Польща залишається найбільшим експортером серед країн ЄС на український ринок: у травні на неї припадало 29,5% загального експорту ЄС до України, тоді як частка Німеччини становила 18,5%.
Штучний інтелект вперше пройшов Minecraft без допомоги людини — піонером стала флагманська модель Gemini 4 Argon від Google 20 октября 2026
Флагманська модель штучного інтелекту Gemini 4 Argon від Google зафіксувала на своєму рахунку нове досягнення — проходження блокової пісочниці Minecraft від Mojang Studios (належить Xbox) без допомоги людини.
Старі iPhone стануть донорами для нових китайських смартфонів через дефіцит пам'яті 20 октября 2026
Пам'ять цього року рекордно подорожчала, але купити її навіть за нинішніми цінами не так вже й просто, тому китайські виробники смартфонів почали шукати необхідні компоненти на вторинному ринку. Місцеві компанії з переробки електронних відходів вже налагодили бізнес із продажу вживаної пам'яті для встановлення в нові пристрої.
5.0
0.1