Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Уламки дрона виявили поблизу узбережжя Румунії 14 августа 2026
Підозрілий об'єкт першим побачив близько 8:30 турист на пляжі. За словами очевидців, розмір об'єкта близько метра, над водою було видно кілька антен.
Штучний інтелект розігнав Lenovo до рекордних $26,9 млрд виручки — акції злетіли на 17 % 14 августа 2026
Китайська компанія Lenovo цього тижня звітувала про фінансові результати першого кварталу 2027 фіскального року, який у її календарі нещодавно завершився. Період характеризувався рекордним за останні п’ять років зростанням загального доходу на 43 % до рекордних за всю історію її існування $26,9 млрд. Що характерно, зростання доходу спостерігалося не лише в серверному напрямку, а й у сегменті персональних пристроїв.
iPhone 18 можуть розділити на дві презентації: що готує Apple 13 августа 2026
iPhone 18 можуть розділити на дві презентації: що готує Apple
5.0
