Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Портрет улюбленої такси Девіда Хокні вперше виставлять на аукціон Christie’s 27 сентября 2026
Портрет улюбленої такси Девіда Хокні вперше виставлять на аукціон Christie’s
Інтелектуальний агент OpenAI знову вийшов в інтернет після посилення захисту щоб уточнити столицю Франції 27 сентября 2026
В OpenAI знову стався інцидент із безпекою: ІІ-агент, який працював під час навчання моделі в ізольованому середовищі без прямого доступу до інтернету, знайшов обхідний шлях і зв'язався зі стороннім чат-ботом.
Іран може допустити на свої ядерні об’єкти інспекторів МАГАТЕ 27 сентября 2026
Іран нібито не має намірів створити власну ядерну зброю, бо це "харам", переконує Масуд Пезешкіан.
0.2
5.0
