Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Tesla вирішила розпродати прощальну серію з 350 електромобілів Model S та Model X серед колекціонерів 13 апреля 2026
На початку місяця стало відомо, що Tesla припинила випуск електромобілів Model S і Model X, оформити замовлення на машину індивідуальної комплектації більше неможливо, реалізація здійснюється з наявних запасів. Новою спробою підняти згасаючий попит на флагманські електромобілі стало пропозиція прощальної серії Plaid за ціною від $155 000.
Яких вітамінів найчастіше бракує нашому організму 13 апреля 2026
Особливо уважними варто бути з тими вітамінами, які часто в дефіциті.
Кремль заявив про завершення "перемир’я" 13 апреля 2026
Прессекретар Путіна стверджує, що миру заважає позиція президента України Володимира Зеленського.
5.0