Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Кріштіану Роналду може зіграти у легендарному фільмі 15 декабря 2025
Португальський футболіст Кріштіану Роналду може отримати роль у франшизі "Форсаж". Принаймні на це натякнув американський актор Він Дізель у своєму Instagram.
Заміна трьохсоставного дисплея у Samsung Galaxy Z TriFold обійдеться дорожче, ніж новенький Galaxy S25 Ultra 14 декабря 2025
Перший трьохскладний смартфон від Samsung привернув увагу не лише передовою конструкцією та успішними продажами, але й ціною на ремонт. Як з’ясувалося, заміна основного дисплея на Galaxy Z TriFold може обійтися дорожче, ніж новий Galaxy S25 Ultra цілком.
Важливий рубіж: акумулятори подешевшали настільки, що сонячна енергія стала доступною цілодобово 14 декабря 2025
Згідно з аналізом центру Ember, виявлено рекордне зниження вартості акумуляторних систем зберігання енергії комунального масштабу. Аналіз проведено для ринків за межами Китаю та США, які виключені з огляду як крайні полюси при оцінці вартості подібних проєктів. Виявилося, що сонячна енергія тепер може бути вигідною для використання не лише вдень, а й вночі, починаючи конкурувати з традиційною генерацією протягом усіх доби.
0.3
4.9
