Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Google заснувала DeepMind Institute для обговорення проблем сильного штучного інтелекту 18 сентября 2026
Дослідники Google та Google DeepMind оголосили про створення DeepMind Institute — нової платформи, покликаної активізувати обговорення питань, пов'язаних із сильним штучним інтелектом (AGI).
Toyota створить армію з 400 000 роботів — вони працюватимуть на заводах і навчать людей 18 сентября 2026
Японські автопроизводителі темою створення людиноподібних роботів цікавляться вже давно, але безпосередньо на своїх підприємствах до сих пір їх майже не використовували через їх сумнівну ефективність з точки зору класичних канонів автоматизації. Так чи інакше, нові світові тенденції підштовхнули Toyota до рішення впровадити на своїх заводах до 400 000 роботів різного призначення.
Дивімося перший трейлер нового фільму Ґая Річі «Дружина і Пес» 18 сентября 2026
Дивімося перший трейлер нового фільму Ґая Річі «Дружина і Пес»
4.4
0.3