Как правильно пить чай, если вы худеете?
22 сентября 2019
Важен не только сорт, но и температура напитка
Если вы хотите сбросить вес, из всех напитков отдавайте предпочтение холодным травяным чаям — к такому выводу пришли специалисты из Университета Фрибурга (Швейцария). Проведенное ими исследование продемонстрировало, что наибольшего эффекта можно достичь, если каждый день выпивать не менее 500 миллилитров холодного матте.
Расход энергии у тех участников эксперимента, которые пили охлажденный напиток увеличивался на 8,3% (те, кто пили такой же напиток, но в горячем виде, тратили всего на 3,7% больше энергии).
Кроме того, холодный маттэ оказывал наиболее благоприятное воздействие на сердечный ритм и артериальное давление добровольцев.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Борис Джонсон з дітьми прикрасили новорічну ялинку. Фото 1 декабря 2025
Дружина 61-річного колишнього прем'єр-міністра Великої Британії Бориса Джонсона, Керрі Джонсон похвалилася новорічною ялинкою, яку приніс політик.
Росія зруйнувала будинок українського художника в Києві: вибиті вікна, потрощений дах, але всі живі 1 декабря 2025
Росія зруйнувала будинок українського художника в Києві: вибиті вікна, потрощений дах, але всі живі. Фото наслідків Родина встигла сховатися
За два роки на ринку продано менше 60 000 Cybertruck, хоча Маск обіцяв по 250 000 на рік 1 декабря 2025
Цими вихідними минуло два роки з того часу, як електричний пікап Tesla Cybertruck надійшов у продаж. Як зазначив ресурс MarketWatch, цей проект виявився комерційним провалом, незважаючи на оптимістичні прогнози генерального директора Ілона Маска, який одного разу назвав Cybertruck «найкращим продуктом Tesla за всю її історію».
5.0