Как правильно совмещать продукты?
30 сентября 2015
Наш организм испытывает колоссальную нагрузку из-за неправильного сочетания продуктов, особенно во время праздничных застолий. Как правильно совмещать продукты?
Кислые фрукты - лимоны, апельсины, ананасы - нежелательно есть с белковой пищей: мясом, рыбой, яйцами и сыром.
Дыня и арбуз несовместимы с другими продуктами, поэтому их надо подавать отдельно.
Рис сочетается практически со всеми продуктами. Наверно, поэтому он столь популярен в Японии, где морепродукты, овощи и рис – основные ингредиенты национальной кухни.
К блюдам из мяса лучше добавить зелень, красные и зелены овощи. А вот пельмени, чебуреки и пирожки – серьезное испытание для нашего желудка.
Если ты любишь сыр, то его можно есть с овощами и зеленью. При этом лучше исключить кондитерские изделия и сладкие фрукты.
Важно! Расстройство пищеварения – следствие неправильного отношения к еде. Изжога, ощущение тяжести после принятия пищи и резкая боль в грудной клетке – первые симптомы развития желудочно-кишечных заболеваний.
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В армії РФ зафіксували випадки канібалізму - ЗМІ 27 апреля 2026
Мова про щонайменше п'ять випадків, коли, за твердженнями джерел, військовослужбовці вдавалися до канібалізму.
Тарас Тополя розкрив талант 5-річної доньки, який вона успадкувала від батька 27 апреля 2026
"Виникає не з власної волі": Тарас Тополя розкрив талант 5-річної доньки, який вона успадкувала від батька Дитина у свої 5 років несвідомо проявляє творчість
Названо два гормони, які підвищують рівень цукру в крові 27 апреля 2026
Так працюють адреналін та кортизол.
5.0