Как приготовить лавандовый лимонад, который поможет справиться с головными болями и тревожностью

23 мая 2019

Такой напиток не только порадует вкусом, но и принесет пользу здоровью

 

 

Не секрет, что наша жизнь может быть невероятно стрессовой. Мы постоянно находимся в состоянии спешки на работе, занимаемся семейными вопросами и стараемся выделить немного времени на себя. Из-за хронического напряжения у многих людей нарушается режим сна.

Смотрите видео, как справиться с офисным стрессом:

Если вы не хотите лечить бессонницу медикаментозными методами, обратите внимание на лавандовое масло. Оно обладает седативными свойствами, снижает тревожность и замедляет пульс. Кроме того, эфирное масло лаванды имеет антидепрессивные качества и помогает быстрее уснуть.

Употребление домашнего лавандового лимонада поможет смягчить множество симптомов, включая:

  • головную боль
  • депрессию и/или беспокойство
  • высокое кровяное давление
  • бессонницу или трудности со сном

Лаванда обладает рядом других полезных свойств: убивает микробы, снимает воспаление, облегчает мышечные судороги, обезболивает и очищает кровь. 

Лавандовый лимонад

Ингредиенты:

  • 1 чашка сырого меда
  • 12 чашек чистой воды
  • 1 капля эфирного масла лаванды
  • 6 лимонов
  • веточки лаванды для подачи (при желании)

Рецепт приготовления:

  1. Очистите лимоны и выдавите из них сок.
  2. Тщательно перемешайте все ингредиенты и охладите.
  3. Попробуйте, и по желанию добавьте больше воды или меда, если это необходимо.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Брат Кейт Миддлтон обручился и показал помолвочное кольцо любимой 14 октября 2019

Джеймс Миддлтон женится на Ализе Тевене

Изображения неанонсированного ноутбука Pixelbook Go попали в Сеть 14 октября 2019

В преддверии крупного мероприятия, посвящённого презентации новых устройств Google, которое состоится на следующей неделе, в Сеть попали изображения прототипа неанонсированного ноутбука Pixelbook Go под управлением операционной системы Chrome OS. Опубликовавший их ресурс 9to5Google в прошлом месяце раскрыл спецификации устройства.

Самые креативные способы применения кофе (ФОТО) 13 октября 2019

О кофе, божественный нектар, с которого начинает своё утро множество людей на земном шаре! Но знаете ли вы, что кофе не только может помочь вам проснуться и стать функционирующим членом общества? Узнайте, как ещё можно использовать кофейный напиток и кофейные зёрна

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Вива 5.0
Вива

Отзывов: 1

Роддом 4 5.0
Роддом 4

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое