Как приготовить лавандовый лимонад, который поможет справиться с головными болями и тревожностью

23 мая 2019

Такой напиток не только порадует вкусом, но и принесет пользу здоровью

 

 

Не секрет, что наша жизнь может быть невероятно стрессовой. Мы постоянно находимся в состоянии спешки на работе, занимаемся семейными вопросами и стараемся выделить немного времени на себя. Из-за хронического напряжения у многих людей нарушается режим сна.

Смотрите видео, как справиться с офисным стрессом:

Если вы не хотите лечить бессонницу медикаментозными методами, обратите внимание на лавандовое масло. Оно обладает седативными свойствами, снижает тревожность и замедляет пульс. Кроме того, эфирное масло лаванды имеет антидепрессивные качества и помогает быстрее уснуть.

Употребление домашнего лавандового лимонада поможет смягчить множество симптомов, включая:

  • головную боль
  • депрессию и/или беспокойство
  • высокое кровяное давление
  • бессонницу или трудности со сном

Лаванда обладает рядом других полезных свойств: убивает микробы, снимает воспаление, облегчает мышечные судороги, обезболивает и очищает кровь. 

Лавандовый лимонад

Ингредиенты:

  • 1 чашка сырого меда
  • 12 чашек чистой воды
  • 1 капля эфирного масла лаванды
  • 6 лимонов
  • веточки лаванды для подачи (при желании)

Рецепт приготовления:

  1. Очистите лимоны и выдавите из них сок.
  2. Тщательно перемешайте все ингредиенты и охладите.
  3. Попробуйте, и по желанию добавьте больше воды или меда, если это необходимо.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Тривалість нічного сну може вплинути на тривалість вашого життя 2 августа 2026

Ключем до збільшення тривалості життя може бути здорова і збалансована дієта, що включає не менше…

Росіяни влаштували "банківську паніку": із системи зникли трильйони рублів 1 августа 2026

З російських банків витекли понад 2,5 трлн рублів готівкою. Есперти пов'язують тенденцію зі зростанням ризиків для економіки та бізнесу.

"Секретна книга" Джоан Роулінг: який роман потайки написала авторка культового "Гаррі Поттера" та що сталося, коли світ дізнався правду 1 августа 2026

"Секретна книга" Джоан Роулінг: який роман потайки написала авторка культового "Гаррі Поттера" та що сталося, коли світ дізнався правду Мало хто знає, що авторка культової саги пише не лише про чарівників

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Іванов Дмитро 4.9
Іванов Дмитро

Отзывов: 1

Leo-shop 0.1
Leo-shop

Отзывов: 1

Fesko 5.0
Fesko

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше