Как распознать нехватку витаминов

14 декабря 2013

Медики назвали стандартные признаки нехватки витаминов. Головные боли и усталость могут быть связаны с дефицитом витамина В6, а ломкость капилляров и синяки свидетельствуют о нехватке витамина Р.

Так, нарушения в работе нервной системы могут возникнуть из-за дефицита витамина В1. Воспаление языка и губ, язвы в уголках рта могут сигналить о дефиците витамина В2.

Дефицит витамина В5 сигналит о себе болями в суставах, судорогами, выпадением волос и ослаблением зрения. Нехватка витамина группы D нередко является причиной остеопороза, размягчения костей и заболеваний кожи. Гастрит и язвенная болезнь сопровождают дефицит витамина U.

Определив симптомы, можно и нужно корректировать свой рацион питания.

Чтобы узнать больше, читай отзывы.

medikforum.ru

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Гастроэнтеролог рассказывает, поможет ли фитотерапия при воспалении желчного пузыря 20 февраля 2020

Народные средства успешно применяются при холецистите

Microsoft Surface Duo возможно получит 4 камеры 20 февраля 2020

Одним из самых неожиданных анонсов 2019 года в мире смартфонов стало объявление Surface Duo от Microsoft. Новое устройство будет работать под управлением модифицированной версии Android. Но самая интересная его особенность — складной форм-фактор и два экрана.

"Чувство стыда действительно токсично": Бен Аффлек прокомментировал развод с Дженнифер Гарнер 20 февраля 2020

Актер признался, что развод считает самой большой ошибкой

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

ТОВ Мик 0.3
ТОВ Мик

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое