13 января 2014
Вниманию людей с короткой и толстой шеей: американские ученые из города Фрамингем (Массачусетс, США) выявили связь между статистикой кардиологических заболеваний и размерами шеи. Оказалось, что чем толще шея, тем выше риск сердечных проблем.
Проведенное американцами из центра Framingham Heart Study исследование, сделанное на основе анализа более 3300 добровольцев обоих полов со средним возрастом 51 год, показывает: имеет значение не только и не столько ваш вес и наличие жировых излишеств, сколько особенности их распределения по телу, иными словами – где именно этот жир расположен. Ведь оказалось, что даже обладатель тонкой талии, но с толстой шеей, находится в сердечной группе риска.
Всем добровольцам измерили шеи (длину окружности). Средний показатель у женщин составил 34,2 см, у мужчин – 40,5 см. Затем исследователи замерили уровень «хорошего» холестерина и глюкозы в крови. (В скобках поясним, что это такое. «Хороший» холестерин, иначе – липопротеин высокой плотности (ЛВП) – представляет собой антиатерогенные частицы. Эти частицы заняты борьбой с «плохим» холестерином; они буквально выталкивают «плохой» холестерин из клеток обратно в печень, откуда «плохой» холестерин «депортируется» из организма вместе с желчью.)
И после замеров шеи оказалось, что толщина этой части тела прямо коррелирует с уровнем ЛВП. Чем толще шея, тем ниже уровень ЛВП и выше содержание глюкозы. Каждые «лишние» 3 сантиметра в длине окружности шеи практически означают снижение уровея «хорошего» холестерина у мужчин на 2,2 мг на децилитр крови, а у женщин — на 2,7 мг/дл! Между тем, если уровень ЛВП у мужчины ниже 40 мг/дл, ему следует опасаться сердечного приступа, который может наступить со дня на день. Женщине следует задуматься о визите к кардиологу, если у нее этот показатель ниже 50 мг/дл.
Похожая закономерность наблюдается и с глюкозой. Ее уровень в крови вырастает на 3 мг/дл c каждыми 3 «лишними» сантиметрами толщины мужской шеи и 2,1 мг/дл – женской шеи. Нормален уровень глюкозы на отметке 100 мг/дл, и не выше. Если же он выше, вам следует готовиться к тем или иным сердечно-сосудистым заболеваниям.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
"Убиває за лічені місяці": Камалія про те, як у неї виявили агресивну злоякісну пухлину 28 июня 2025
Співачка Камалія, яка торік уперше розповіла, що поборола рак молочної залози, розказала, як у неї виявили злоякісну пухлину. Артистка вважає, що її вберегли янголи-охоронці, адже хвороба дуже швидко прогресувала.
В Україні представили новий самоскид із платформою на 25 "кубів" 28 июня 2025
В Україні представили новий самоскид із платформою на 25 "кубів"
Зінченко з дружиною помилувалися донечками у квіткових луках. Фото 28 июня 2025
Український футболіст, півзахисник і лівий захисник лондонського "Арсеналу" Олександр Зінченко та його дружина, 29-річна блогерка і телеведуча Влада Зінченко замилували сімейним контентом.