15 декабря 2015
Как чрезмерное количество, так и недостаток сна увеличивают риск инсульта у людей с повышенным кровяным давлением, утверждают исследователи.
Люди с гипертонией – медицинский термин, означающий повышенное кровяное давление – уже имеют повышенный риск инсульта, по сравнению с людьми, у которых кровяное давление пребывает в норме. Тем не менее, новое исследование предполагает, что постоянные проблемы со сном являются дополнительным фактором риска для таких людей.
Доктор Олувасеум Акинсэе из Больницы Горы Синай, Нью-Йорк, совместно с коллегами проанализировали практически 204 000 добровольцев в США, используя данные национального опроса.
Они выяснили, что наименьшему риску инсульта среди людей с повышенным кровяным давлением подвержены те, кто регулярно спит по 7-8 часов в сутки. Риск среди данной группы людей составлял 5%.
Исследование показало, риск инсульта достигает 14% среди людей, которые спят больше нормы, более 8 часов в сутки.
Среди людей, которые постоянно недосыпали, спали менее 5 часов в сутки, риск инсульта достигал 11%.
Еще одна группа постоянно недосыпающих людей, спавших по 5-6 часов в сутки, имели 6% риск инсульта.
Затем ученые сравнили уровень риска инсульта среди гипертоников, которые спали слишком много и недосыпали, со здоровыми людьми, которые спали по 7-8 часов в сутки. Постоянно недосыпающие и спящие слишком много люди имели на 83% и 74% увеличенный риск инсульта, по сравнению с группой «здорового сна».
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Німеччина розглядає можливість купівлі біогазу в України 2 марта 2026
Україна, за словами міністра, пропонує великі обсяги біогазу. Водночас з боку України та ЄС все ще існують регуляторні виклики.
MamaRika вийшла на зв'язок після пекельної ночі в Дубаї і повідомила про проблему 2 марта 2026
Усі валізи зібрані: MamaRika вийшла на зв'язок після пекельної ночі в Дубаї і повідомила про проблему Співачка з дитиною "застрягла" у чужій країні
Трамп відзвітував про смерть "найбільшого поганця" 2 марта 2026
На тлі повідомлень про загибель верховного лідера Ірану аятоли Алі Хаменеї на його сторінці в соцмережі X з'явився пост.