16 февраля 2022
Сухость кожи рук является одной из самых распространенных проблем в холодный период.
Мороз и холода – одни из наибольших врагов нашей кожи, из-за которых зимой она очень страдает. Также к переохлаждению «подключается» авитаминоз, поэтому в результате можно получить не только сухость кожи рук, но и маленькие трещины, передает Хроника.инфо со ссылкой на 24 Канал.
Для того, чтобы сохранить руки увлажненными и мягкими, надо не забывать о сбалансированном питании. Обратите внимание на продукты, содержащие витамины групп A, B, C, E, D, PP. Готовьте блюда с зеленью, мясом, морепродуктами и печенью и тому подобное. Также употребляйте много овощей и фруктов.
Частое мытье рук может очень навредить вашей коже. Однако, и о гигиене забывать нельзя. При покупке мыла обращайте внимание на его состав, выбирайте то, в котором уровень ph (число, которым определяется кислотно-щелочной баланс кожи) приближен к норме. Покупайте мыло, в состав которого входят увлажняющие и питательные компоненты (ланолин, глицерин, различные масла и экстракты трав).
Не забывайте пользоваться резиновыми рукавицами во время уборки или мытья посуды. Так ваша кожа не пострадает от химических элементов моющих средств.
После мытья рук или принятия душа обязательно увлажняйте кожу кремом. В холодные периоды года стоит выбирать уходовые средства с содержанием витамина Е и различными растительными экстрактами, к примеру, алоэ, ромашки или лаванды.
Однако, помните, если вы собираетесь идти на улицу, то крем нельзя наносить сразу перед выходом, иначе он «будет работать», как вода, и в результате ваши ручки еще больше обветрятся и станут еще более сухими.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Росіяни на Курщині знищили унікальну ППО з Північної Кореї - ЗМІ 14 января 2025
Аналітики зазначають, що система має такий незвичний вигляд, що російські військові подумали, що це західна техніка.
Може зупинити мотоцикл бородою: що відомо про найлегендарнішого артиста цирку, який став рекордсменом книги Гіннеса 14 января 2025
Може зупинити мотоцикл бородою: що відомо про найлегендарнішого артиста цирку, який став рекордсменом книги Гіннеса Він тричі бив свої ж рекорди
У пожежах Лос-Анджелеса загинув актор із ДЦП, який благав маму рятуватися без нього 14 января 2025
У пожежах Лос-Анджелеса загинув актор із ДЦП, який благав маму рятуватися без нього: подробиці трагедії Йому було 32 роки