Как справиться с вечерним чувством голода: полезные советы
11 июня 2014
Если незадолго до сна тебе мучительно хочется есть, попробуй немного обмануть организм.
1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.
5. Зубная паста перебивает аппетит. Почисти зубы вечером, двойная польза.
6. Выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Бессонница разрушает когнитивные функции у людей после 45 лет 20 мая 2019
Проведенное в Канаде масштабное исследование показало: хроническая бессонница является независимым фактором нарушения когнитивных функций после 45 лет.
Где купить качественную детскую одежду? 20 мая 2019
Родители, имеющие детей, отлично знают, что выбор одежды для малыша или младшего школьника – ответственное и непростое занятие
Евровидение 2019: почему баллы Беларуси были аннулированы 20 мая 2019
Организаторы Евровидения-2019 аннулировали результаты голосования Беларуси
5.0
0.5