Как справиться с вечерним чувством голода: полезные советы
11 июня 2014
Если незадолго до сна тебе мучительно хочется есть, попробуй немного обмануть организм.
1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.
5. Зубная паста перебивает аппетит. Почисти зубы вечером, двойная польза.
6. Выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп: З нетерпінням чекаю зустрічі з Кім Чен Ином 26 августа 2025
Американський лідер заявив, що має чудові стосунки з північнокорейським диктатором і розуміє його краще за усіх.
Онука Ротару у трикотажному максі оголила спину та показала рідкісне фото з братом 26 августа 2025
Онука співачки Софії Ротару, 24-річна модель Софія Євдокименко з тих, хто завжди вміє виглядати елегантно.
Лілія Подкопаєва розповіла про особисту втрату під час війни, яка завдала їй болю 26 августа 2025
"Не хочу обговорювати це": Лілія Подкопаєва розповіла про особисту втрату під час війни, яка завдала їй болю Це сталося ще 3 роки тому
5.0
0.2