Как справиться с вечерним чувством голода: полезные советы
11 июня 2014
Если незадолго до сна тебе мучительно хочется есть, попробуй немного обмануть организм.
1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
3. Выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
4. Выпить чашку крепкого чёрного чая.
5. Зубная паста перебивает аппетит. Почисти зубы вечером, двойная польза.
6. Выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Що стало відомо про нові випробування в Росії ракети Сармат 13 мая 2026
Судячи із заявлених характеристик, Сармат — одна з найбільших у світі міжконтинентальних балістичних ракет.
Скільки триває ефект від мікротокової терапії 13 мая 2026
Все залежить від тривалості курсу.
Що є найважливішим при виборі подарунків? 13 мая 2026
Останніми роками люди дедалі частіше обирають не стандартні речі, а емоційні подарунки – крафтові подарункові бокси, незвичайні солодощі, тематичні набори та персоналізовані сюрпризи
5.0