30 июля 2014
Специалист советует мыть ноги летом не менее двух раз в день – утром и вечером. Желательно в течение дня ополаскивать ноги прохладной водой, чтобы тонизировать кожу, избежать отеков. Перед сном стоит мыть ноги специальной щеточкой с бактерицидным мылом, а 2-3 раза в неделю пользоваться скрабом. После душа обязательно использовать увлажняющий крем.
«Чтобы кожа на ногах не огрубевала, нужно периодически использовать смягчающий и увлажняющий кремы. Для ороговевшей кожи подойдут кремы, содержащие мочевину и салициловую кислоту, – говорит врач. Единственный способ избежать появления натоптышей и мозолей – носить удобную качественную обувь».
Чтобы ноги не потели, можно использовать дневной крем для нормализации потоотделения, а перед сном – крем для улучшения кровообращения. Помогут гели и дезодоранты с эффектом охлаждения и специальные антиперспиранты.
Трещины на пятках – повод посетить дерматолога. Причиной их появления могут быть грибок или нарушения в работе эндокринной системы. Избавиться от трещин помогут ванночки с добавлением детского масла, кремы на масляной основе с витамином Е. Чтобы избежать сухости и обезвоживания кожи, летом нужно пить больше воды.
Раз в неделю летом нужно делать педикюр. Если вы проводите эту процедуру дома, распарьте кожу ног в течение 10-20 мин., вытрите ступни полотенцем, счистите пемзой ороговевшие частицы кожи. Опиливать и обрезать ногти необходимо с края, по прямой линии, чтобы снизить риск врастания. После обработки ногтей удалить кутикулу ногтевого валика, а стопы смазать кремом.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Потап блиснув "гумором" та дивакуватим стилем на фестивалі Лайми Вайкуле, але публіка не оцінила 28 июля 2025
"Це Кіркоров №2?" Потап блиснув "гумором" та дивакуватим стилем на фестивалі Лайми Вайкуле, але публіка не оцінила Репер зізнався, що виступав у морзі перед самим фестивалем
Економіка Білорусі перебуваєу стагнації через інтеграцію з РФ - розвідка 28 июля 2025
Розвідка прогнозує загострення кризи – за падіння доходів населення і подальшого затягування білоруської економіки в російську стагфляційну орбіту.
Літня застуда: 3 основні причини і що робити, щоб не злягти в спеку 28 июля 2025
Літня застуда: 3 основні причини і що робити, щоб не злягти в спеку