Как ухаживать за кожей ног летом

30 июля 2014

Специалист советует мыть ноги летом не менее двух раз в день – утром и вечером. Желательно в течение дня ополаскивать ноги прохладной водой, чтобы тонизировать кожу, избежать отеков. Перед сном стоит мыть ноги специальной щеточкой с бактерицидным мылом, а 2-3 раза в неделю пользоваться скрабом. После душа обязательно использовать увлажняющий крем.

«Чтобы кожа на ногах не огрубевала, нужно периодически использовать смягчающий и увлажняющий кремы. Для ороговевшей кожи подойдут кремы, содержащие мочевину и салициловую кислоту, – говорит врач. Единственный способ избежать появления натоптышей и мозолей – носить удобную качественную обувь».

Чтобы ноги не потели, можно использовать дневной крем для нормализации потоотделения, а перед сном – крем для улучшения кровообращения. Помогут гели и дезодоранты с эффектом охлаждения и специальные антиперспиранты.

Трещины на пятках – повод посетить дерматолога. Причиной их появления могут быть грибок или нарушения в работе эндокринной системы. Избавиться от трещин помогут ванночки с добавлением детского масла, кремы на масляной основе с витамином Е. Чтобы избежать сухости и обезвоживания кожи, летом нужно пить больше воды.

Раз в неделю летом нужно делать педикюр. Если вы проводите эту процедуру дома, распарьте кожу ног в течение 10-20 мин., вытрите ступни полотенцем, счистите пемзой ороговевшие частицы кожи. Опиливать и обрезать ногти необходимо с края, по прямой линии, чтобы снизить риск врастания. После обработки ногтей удалить кутикулу ногтевого валика, а стопы смазать кремом.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Самый высокий осел в мире живет в Техасе (ФОТО) 26 апреля 2019

Пятилетний осёл по кличке Деррик не прекращает расти.

Натощак нельзя употреблять эти продукты! 26 апреля 2019

Эксперты рассказали новые факты о продуктах, употребляемых на завтрак. Оказалось, что не все популярные блюда действительно полезны.

Комаровский объяснил массовую болезненность современных детей 26 апреля 2019

Почему в обществе говорят о глютене и аллергиях.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое