21 октября 2014
Что зимой, что летом наши ногти нуждаются в регулярном уходе и питаний, особенно, если мы их регулярно подвергаем воздействию лаков, ацетона или бытовой химии.
Есть много способов, как ухаживать за ногтями, чтобы они не ломались и не слоились, хорошо росли, были крепкими и здоровыми, однако ты должна понимать, что залог красивых ногтей кроется не только в процедурах и косметических средствах, но и в правильном питании.
Отдавай предпочтение свежим фруктам и овощам, орехам, злаковым, молочным продуктам и нежирному мясу. Если у тебя серьезные проблемы с ногтями, попробуй принимать витаминный комплекс, например, Компливит, Алфавит, Перфектил или Ревалид, содержащий такие компоненты как: витамины А, Е, витамины группы В, а также кремний, способствующий биосинтезу кератина, и другие минеральные компоненты.
Тем, кто часто делает наращивание или шеллак, не стоит забывать, что ногтям нужно давать отдыхать и восстанавливаться хотя бы неделю в месяц. А лучше делать чаще маникюр, используя всевозможные натуральные компоненты и средства.
Например, перед тем как делать маникюр, ты можешь в течении 10-15 минут распарить ногти в горячей воде с столовой ложкой морской соли, капнув пару капель йода или лимона. Йод делает ногти крепче, а лимон придает им здоровый вид.
После распаривающей и размягчающей ванночки, подвинь кутикулу деревянной палочкой, аккуратно обрежь или спили ее, смазав предварительно специальным лаком или гелем, содержащим пантенол и аллантоин.
После процедуры не забудь нанести на ногти увлажняющий крем или любое растительное масло (авокадо, миндальное, оливковое или кокосовое). Эти продукты как раз очень эффективны в лечении поврежденных ногтей.
Хочешь, чтобы твои ногти были всегда здоровыми и крепкими, балуй их масками и компрессами из натуральных компонентов. Например, подогрей столовую ложку оливкового масла, добавь туда несколько капель лимонного сока и вотри смесь массирующими движениями в пальцы, кутикулу и ногти. Походи так 10-15 минут, потом помой руки теплой водой с мылом.
Летом мы едим много ягод, которые отлично подходят для восстановления и укрепления ногтей. Разотри смородину, малину, клубнику ил чернику, нанеси кашицу на ногти и кожу вокруг них. Походи так 10-15 минут, потом помой руки теплой водой.
Тем, кто не верит в народную медицину, подойдут салонные процедуры, например, покрытие ногтей биогелем (питательным составом, на 70% состоящим из протеинов), укрепляющим и стимулирующим рост ногтей.
На ногти наносят базу, просвечивают ее ультрафиолетовой лампой, потом сверху покрывают биогелем и снова просвечивают лампой, нанеся в конце финишный лак или закрепитель. Процедура напоминает шеллак, но с разницей в составах, применяемых при нанесении.
Также в салонах для укрепления ногтей часто предлагают парафинотерапию или запечатывание. Ногти покрываются специальным восковым составом, содержащим огромное количество полезных микроэлементов, витаминов и минералов, сушат его в ультрафиолетовой лампе и сверху наносят цветной лак.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Розлучення Олега Ляшка з дружиною не відбулося: відома причина 27 июня 2025
Печерський районний суд Києва залишив без розгляду заяву дружини екснардепа, лідера "Радикальної партії" та нині військового Олега Ляшка, Росіти Сайранен про розірвання їхнього шлюбу.
Microsoft дасть рік оновлень для Windows 10 за 1000 балів або $30 27 июня 2025
Microsoft дасть рік оновлень для Windows 10 за 1000 балів або $30
У США пес передбачив епілептичний напад і став зіркою притулку 27 июня 2025
Під час благодійного ярмарку у Вірджинії безпритульна собака Сієна відчула епілептичний напад у незнайомця - і врятувала йому життя.