Как укрепить ногти в домашних условиях: полезные советы

17 февраля 2017

Слоящиеся ногти – проблема, с которой сталкиваются многие. Разбираемся в причинах и ищем решение.

Следите за тем, чтобы организму хватало витаминов и микроэлементов. Особенно важен для здоровья ногтей кальций в сочетании с витамином D3.

Регулярно ухаживайте за ногтями специальными средствами, в состав которых входят кератин и коллаген.

Используйте масло для кутикулы регулярно. Поставьте масло на прикроватную тумбочку, на журнальный столик около дивана, на рабочий стол – и втирайте масло в кутикулу всякий раз, как на него будет падать взгляд.

Делайте ванночки для рук с морской солью. Или добавляйте морскую соль в воду, когда принимаете ванну.

Мойте руки теплой, комнатной температуры водой. Горячая и холодная вода одинаково плохо влияет на ногти.

Подпиливайте ногти движениями от края к центру ногтя. Не водите пилкой туда-сюда – это приведет к расслаиванию ногтей.

После того как вы придали ногтям желаемую форму, всегда шлифуйте свободный край полировочной пилкой или бафом. Ногти «закупорятся» и не будут слоиться.

Надевайте резиновые перчатки, когда убираетесь дома или моете посуду. Моющие средства наносят вред ногтям и коже рук.

В холодное время всегда носите варежки или перчатки. На здоровье ногтей влияет резкий перепад температур.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Своя ферма, келих червоного і не лише: кохана Кулеби поділилася мріями 25 июля 2025

Піарниця та видавчиня Світлана Павелецька - дама серця колишнього міністра Кулеби

"Не шукаю розваг, шукаю точки опори": Ребрик на морі з дочками заявила, що відкинула докори сумління 25 июля 2025

Актриса і телеведуча Лілія Ребрик в очікування хейта через свою відпустку з дітьми в Туреччині написала пост, в якому заявила, що втомилася відкладати життя. 

В Європі "гуляє" новий вірус 25 июля 2025

Спалах хвороби Чикунгунья - гострого інфекційного захворювання становить глобальну загрозу, попереджає ВООЗ.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Олена 0.9
Олена

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше