28 сентября 2014
Что делать, когда кремы не спасают, да еще приходится пользоваться обогревателем, который сушит в помещении воздух. Простые советы от нашего специалиста.
Врач дерматовенеролог Андрей Порпленко в холодную ветреную погоду рекомендует делать пилинг лица и надлежащим образом увлажнять кожу, используя специальные средства (эмольенты), в состав которых входят комплекс омега-3, 6, 9, керамиды и 5-10 % мочевой кислоты.
Пей достаточное количество воды (1,5-2 л в сутки), а также введи в свой ежедневный рацион такие продукты, как орехи, жирная рыба, оливковое масло, яйца и авокадо. Старайся сократить горячие процедуры до 5 минут. Если требуется, купи увлажнитель воздуха.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Форма на осінь без голодувань і TikTok-обіцянок 5 сентября 2026
Перед початком літа тема схуднення традиційно стає особливо помітною. Хтось повертається до тренувань, хтось уважніше стежить за харчуванням, а в соціальних мережах тим часом з'являється дедалі більше відео про те, як швидко привести себе у форму. «Мінус 5 кілограмів за місяць», «тренування для плос...
Польща депортувала українця, який напав з ножем на земляка 5 сентября 2026
Чоловік серйозно поранив ножем украънця та погрожував його життю і здоров'ю через SMS-повідомлення.
Вода у Києві подорожчає вдвічі: скільки доведеться платити за кубометр 5 сентября 2026
Вода у Києві подорожчає вдвічі: скільки платити за кубометр