Какая еда повышает интеллект и способствует развитию мозга
13 сентября 2017
Исследователи из Университета штата Иллинойс пришли к выводу, что оливковое масло, орехи и авокадо значительно повышают интеллект.
Эти продукты, утверждают ученые, богатые мононенасыщенными жирными кислотами. Исследования также показали: интеллект был связан с дорсальной системой внимания, которая важна для выполнения заданий, требующих внимания, и повседневных дел. В частности, общий уровень интеллекта определялся тем, насколько эффективно описанная сеть была функционально организована. И мононенасыщенные жирные кислоты играли здесь не последнюю роль. Данные кислоты оказались в тесной связке с дорсальной системой внимания и с тем, насколько система оптимально работает, отмечает Арон Барби из Университета Иллинойса.
Изучение рациона добровольцев и уровня их интеллекта показали: люди с высоким уровнем мононенасыщенных жирных кислот в крови имели более упорядоченную структуру в дорсальной системе внимания. Это значит, что мононенасыщенные жирные кислоты способны реально влиять на познавательные способности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Христина Горняк у вишуканому ч/б образі засвітилася івенті колишньої дружини Тищенка 3 июля 2025
Блогерка та нотаріуска Христина Горняк стала однією з гостей видовищного заходу, влаштованого ексдружиною депутата Миколи Тищенка, власницею мережі салонів краси Аллою Барановською.
Джессіка Альба з 17-річною дочкою у квіткових сукнях засвітилися на Вімблдоні. Фото 3 июля 2025
Голлівудська акторка Джессіка Альба у компанії своєї старшої дочки, 17-річної Онор відвідала перший день Вімблдонського турніру з великого тенісу.
Міддлтон розказала про непростий період життя після лікування від раку 3 июля 2025
Принцеса Вельська Кейт Міддлтон, яка, всупереч очікуванням багатьох, не з'явилася наприкінці червня на кінних перегонах у Аскоті разом із королівськими родичами, 2-го липня відвідала лікарню Colchester Hospital у графстві Ессекс.
3.0