Какие есть противопоказания имбиря для похудения

28 марта 2014

Имбирь – одна из самых популярных восточных специй, вот уже многие столетия использующаяся в европейских и американских кухнях, известная также своими целебными свойствами. Корень имбиря и имбирный чай применяют для профилактики простудных заболеваний и укрепления иммунитета.

Корень имбиря обладает множеством полезных свойств – согревающим, очищающим, тонизирующим, стимулирующим. Он содержит большое количество питательных веществ – витаминов, аминокислот, эфирных масел, минералов. С его помощью лечат респираторные заболевания, нарушения пищеварения и обмена веществ.

Применяют имбирь и для похудения, так как к полезным свойствам имбиря относятся его способность улучшать и стимулировать обмени веществ в организме, и при этом способствовать рпсщеплению жира. Корень имбиря для похудения можно применять свежим или в виде сухого порошка – в приготовленных мясных и рыбных блюдах, или в свежих и зеленых салатах, также хорош для этой цели имбирь и в напитках. Узнаем, какие есть противопоказания имбиря для похудения.

Противопоказаниями к использованию имбиря людьми с лишним весом являются: гипертония, аритмия, сердечная недостаточность и другие проблемы с сердцем – так как имбирь разгоняет кровь и способствует повышению давления. При язве желудка, воспалительных заболеваниях кишечника пользоваться этой жгучей специей для похудении тоже нельзя, так как возможно обострение заболеваний из-за раздражающего действия имбиря на слизистую. Противопоказан имбирь при желчнокаменной болезни. Это объясняется тем, что имбирь – специя, усиливающая желчеотделение, а при наличии камней могут закупориться протоки. Имбирь разогревает кровь, поэтому его не используют и при высокой температуре,.

Для похудения пьют имбирный чай. Рецепт: 2 ст. ложки очищенного корня имбиря, измельченного на мелкой терке, залить 1 л кипятка, настаивать час. Перед употреблением добавить 1-2 ст. ложки лимонного сока и 1 ст. ложку меда. Противопоказания к употреблению такого чая – аллергические реакции, повышенная чувствительность к имбирю, различные кровотечения (эта специя разжижает кровь).

Используют для уменьшения веса и сырой имбирь, нарезанный тонкими ломтиками. Его можно в таком виде употреблять и между приемами пищи, противопоказаниями являются не только вышеперечисленные, но и заболевания слизистой рта, например, стоматит. Имбирь хорошее глистогонное средство, в результате, организму, очищенному от паразитов, достаточно небольшого количества пищи, чтобы получить необходимые для жизнедеятельности вещества. Это специя также помогает освобождаться от шлаков и токсинов, в результате теряется лишний вес.

Для избавления от лишнего веса в короткий срок имбирь применяют в сочетании с чесноком, мятой, тысячелистником, зеленым чаем, корицей и кардамоном. Перед использованием имбиря необходимо проконсультироваться с диетологом – он подскажет нужную стратегию и определит дозировку. Зная противопоказания мибиря для похудения, вы потеряете лишние килограммы, но не здоровье!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Цікаві факти про рентген: переваги, ризики та побічні ефекти 18 марта 2025

Рентгенівські промені — це тип електромагнітного випромінювання, здатний створювати зображення внутрішніх тканин і структур людського тіла. Попри те, що рентген є незамінним інструментом для медичної діагностики, його використання пов’язане з певними ризиками через можливий вплив на ДНК.

Замах на Фіцо: підозрюваному висунули обвинувачення у тероризмі 18 марта 2025

Спершу підозрюваному інкримінували навмисний замах на вбивство, проте у липні 2024 року справу перекваліфікували на терористичний акт, що передбачає суворіше покарання.

Путін пошкодує, якщо намагатиметься гратися з Трампом - Грем 17 марта 2025

Сенатор вважає, що США можуть ухвалити закони, які "розтрощить російську економіку", якщо російський диктатор відмовиться від перемир'я.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Аптечная сеть 911 0.5
Аптечная сеть 911

Отзывов: 1

Оксфорд клиник 1.1
Оксфорд клиник

Отзывов: 2

Галушко Тетяна 0.3
Галушко Тетяна

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше