Какие нужны витамины для красоты кожи и волос

Красивые, сильные и блестящие волосы — это мечта любой женщины. А чтобы она стала реальностью, нам просто необходимо своевременно снабжать локоны и витаминами, и минералами. Как это делать и что следует знать о важном процессе, расскажем прямо сейчас.

А знаем ли мы вообще — что такое волосы? Волосы — это в первую очередь орган осязания, который, как дерево, состоит из стержня и корня. Корень с окружающими его тканями образует фолликул или волосяную луковицу, которая снабжена кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Именно в фолликул выводятся протоки сальных желёз, которые смазывают своим секретом волос, придавая ему гибкость, эластичность и блеск. Поэтому внешний вид и здоровье наших волос напрямую зависят от работы этих желёз!

 Витамины и микроэлементы, необходимые для красивых волос, можно получить естественным путём, правильно выбирая продукты питания. Но зачем отказывать себе в специальных средствах по уходу за волосами, если над их составом уже поработали ученые химики и всё продумали за нас: подобрали все витамины в нужных пропорциях и смешали их с минералами!

Так, идеальным средством для питания волос является маска Hair Mask из линии Natural Silk Therapy, которая основана на комплексе уникальных силиконов, оливкового масла, пчелиного молочка и растительных экстрактов. Богата витаминами и сыворотка для волос — Hair Serum, которая придает волосам блеск, упругость и оптимальную мягкость!

Кстати, одним из главных витаминов для волос, является витамин А. Он предотвращает выпадение волос, их ломкость, сухость, хрупкость, а также наличие сухой перхоти. Так же витамин A улучшает общее состояние кожи головы, в результате чего каждый волосок становится крепче, эластичнее, с красивым и естественным блеском.

Витамины группы B – помогут сделать волосы блестящими. Витамин E защитит их от негативного воздействия окружающей среды, ультрафиолета и предотвратит от выпадения.

А витамин C активно будет способствовать росту волос!

Особое внимание следует обратить на серию средств, содержащих облепиховое масло, которое оказывает весьма благоприятное воздействие на наши драгоценные волосы!

Состав масла поражает: в нём много каротиноидов и фитостеролов — веществ, входящих в состав клеточных мембран, фосфолипидов, отвечающих за обменные процессы, токоферолов, обладающих антиоксидантными свойствами. Витаминный состав тоже разнообразен — это витамины А, С, Е и группы В. Такое необыкновенное сочетание полезных веществ отлично работает при уходе за волосами, помогая им стать здоровыми, красивыми, мягкими и шелковистыми!

Прекрасно, если экстракт облепихового масло входит в средства по уходу за кожей. К примеру, Foot Cream от Mon Platin обогащен не только экстрактом натуральной черной икры, но и облепиховым маслом. А потому интенсивно питает даже самую «проблемную» кожу стоп. Body Yogurt тоже насыщен облепиховым маслом и содержит большой процент витаминов Е, С, В3 и В5.

Чтобы волосы и кожа наверняка сказали «спасибо» в ответ на вашу заботу, обязательно включайте в своё меню яйца, орехи, зерновые продукты, крупы, пшеничные отруби и овсяные хлопья. Хороший результат не заставит долго себя ждать!

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua