10 ноября 2021
В постоянной рубрике "Жить легко с Адамовой" программы "Ранок з Україною" на канале "Украина" эксперт, ТОП-психолог и коуч Елена Адамова дала действенные советы, как не отчаиваться, если вам уже не 20-то и вы до сих пор не замужем.
Вместо того, чтобы переживать, что вы не выходите замуж, спросите себя: что вы для этого делаете, каково ваше представление о современных мужчинах, какой вы видите себя и какой человек может быть рядом, где вы бываете, чтобы с такими познакомиться? А еще как вы знакомитесь – открыты ли вы к мужчинам и к принятию их помощи? – комментирует Елена Адамова.
Эксперт советует поставить перед собой задачу – фиксировать качества всех мужчин, которые встречаются на вашем пути – у кого красивый вид, привлекательные глаза или улыбка. В каждом мужчине нужно найти хотя бы три достоинства. Психолог отметила, что невозможно выйти замуж, если вы не уважаете сильный пол.
Вам помогут следующие шаги:
просить помощи у мужчин и благодарить за нее: начните с самого легкого – чтобы друг или хороший знакомый помог поднести сумку к машине, открыть дверь или найти что-нибудь в Интернете;
поработать над своими социальными сетями: сделайте профессиональную фотосессию. Но не переусердствуйте. Макияж и прическа должны быть максимально естественными. Не стоит делать себя неузнаваемой;
обновить гардероб: пройдитесь по магазинам и попросите консультантов подобрать новые образы. Если бюджет позволяет, обратитесь к стилисту. Не покупайте вещи сразу. Присмотритесь и подумайте несколько дней. Затем вернитесь, чтобы еще раз взглянуть на себя новую, полюбить себя такой;
найдите новые увлечения и хобби: спорт, вокал, танцы и т.п. Это поможет вам открыться и стать еще интереснее;
посещайте места, где бывают интересные вам мужчины: на конференциях, выставках, форумах. Так вы получите новые знания и расширите круг общения.
Вы сливаете огромное количество ресурсов на панику: "Я никогда не выйду замуж". Но на самом деле есть масса незамужних женщин 30-35 лет, которые даже не думают о новом статусе и детях, но при этом не чувствуют себя неудачницами. Вместо этого сместите акцент на то, насколько вы интересная, красивая и независимая женщина, а мимо такой невозможно пройти, – рассказала Елена Адамова.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Соратник Путіна виступив проти війни в Україні - ЗМІ 19 декабря 2025
Розмова з Путіним проходила з увімкненим гучномовцем, що зробило інших високопоставлених чиновників свідками непокори.
Власникам Galaxy можуть показати, хто саме стежить за їхнім місцезнаходженням 19 декабря 2025
Власникам Galaxy можуть показати, хто саме стежить за їхнім місцезнаходженням
В Gemini тепер можна давати підказки Nano Banana, малюючи прямо на зображеннях 19 декабря 2025
Google додала в додаток Gemini новий спосіб взаємодії з моделлю Nano Banana. Тепер користувачі можуть давати підказки, малюючи або додаючи анотації прямо на зображеннях, а також перевіряти, чи було відео згенеровано або відредаговано за допомогою штучного інтелекту. Ця функція стала доступною після вчорашнього великого оновлення Gemini 3 Flash.