3 июня 2014
Шпинат считается одним из самых полезных продуктов для организма. Так как, содержит огромное количество витаминов, которые положительно влияют на печень, почки, поджелудочную железу и кишечный тракт.
1.Шпинат содержит витамин группы В, провитамин А, витамин С, витамин К, калий, магний и каротиноиды.
2.Врачи рекомендуют употреблять шпинат людям, которые имеют проблемы со зрением. Так как, благодаря каротиноидам улучшается видимость.
3.Листья шпината содержат большое количество белка, который способствует похудению.
4.Шпинат, который не проходит термической обработки очищает организм от шлаков и токсинов, а также стимулирует обмен веществ в организме.
5.Шпинат благотворно влияет на щитовидную железу, так как в нем содержится большое количество йода.
6.Клетчатка зелени стимулирует работу кишечника и помогает избавиться от запоров.
7.Свежевыжатый сок шпината помогает насытить организм витаминами, минералами и заряжает организм энергией.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Казино VBet: море бонусів та 50 грн за реєстрацію! 28 марта 2024
Країна розваг безмежна, наче Всесвіт. Її наповнюють різні об’єкти, серед яких знаходяться справжні діаманти, чиє сяйво зігріває душі та викликає бажання триматися до них поближче
Жінці ампутували руку після нещасного випадку з феном 28 марта 2024
Вона втратила кисть і зап'ястя.
На Київщині на парковці горіла вантажівка: в кабіні авто виявили тіло чоловіка 28 марта 2024
На Київщині на парковці горіла вантажівка: в кабіні авто виявили тіло чоловіка. Подробиці трагедії Обставини та причини події встановлять правоохоронці