Какой душ лучше: холодный или горячий

22 сентября 2017

Эксперты рассказали о плюсах обоих видов душа. Выбирайте, какой подходит именно вам.

Польза горячего душа

  • Горячий душ очень полезен для расслабления мышц после тренировки. Он снимает крепатуру и позволяет мускулам быстрее восстановиться. Если у вас есть мощный душ, еще лучше – горячая вода будет работать как массажер для плеч, шеи и спины.
  • Исследования ученых показали, что горячий душ помогает бороться со стрессом. Он повышает уровень гормона окситоцина в крови, который обеспечивает хорошее настроение и чувство умиротворенности.
  • Горячий душ действует как натуральное противоотечное средство, поэтому способен облегчить симптомы простуды, увлажняя носовые ходы.

Польза холодного душа

  • Мало кто может выдержать холодный душ, но он действительно хорош для нашего тела. Прохладная вода помогает взбодриться и повысить концентрацию внимания.
  • В отличие от горячего, холодный душ не пересушивает кожу и волосы. Парикмахеры рекомендуют ополаскивать локоны прохладной водой, чтобы облегчить их расчесывание.
  • Доказано, что ежедневное принятие прохладного душа в течение двух-трех минут помогает справиться с депрессией.

СЕГОДНЯ.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

83-річна вдова Богдана Ступки вразила стійкістю після двох діб у холоді та темряві 22 января 2026

"Не сказала жодного слова скарги!" 83-річна вдова Богдана Ступки вразила стійкістю після двох діб у холоді та темряві Вона говорила про одного спільного ворога та розуміння проблеми зі базовими потребами

Apple готує ШІ-гаджет у вигляді шайби з парою камер, кнопкою та динаміками 22 января 2026

Колишній головний дизайнер Apple Джоні Айв (Jony Ive), який приєднався до OpenAI разом зі своїм стартапом, висловив готовність створити для материнської компанії від 15 до 20 пристроїв, що дозволяють працювати з ШІ. Сама Apple не бажає опинитися в числі відстаючих у цій гонці, тому вже розробляє носиме ШІ-пристрій, як стверджують джерела.

Трамп скасував мита і анонсував угоду щодо Гренландії 22 января 2026

Тривають додаткові обговорення щодо Золотого купола в частині, що стосується Гренландії.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Medion Group 3.0
Medion Group

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше