Какой фрукт поможет похудеть за 1 день
16 июля 2014
Знаешь ли ты, что грейпфрут – не просто вкусный и полезный фрукт, но еще и отличный продукт для сжигания лишнего жира! Как похудеть за 1 день на грейпфруте - читай в нашей статье!
Грейпфрут – идеальный фрукт для похудения! Он содержит огромное количество витамина С, органические кислоты, а также пектины - вещества, которые сигнализирует нашему мозгу о том, что желудок сыт.
Грейпфрут имеет очень низкий гликемический индекс – показатель, который говорит о том, что инсулин не убирает из организма глюкозу, поэтому, съев грейпфрут, мы достаточно долго не испытываем чувство голода.
Проводя хотя бы один день в 1-2 недели на грейпфруте ты нормализуешь свой вес и очистишь организм. Но перед тем как это делать, посоветуйся с врачом!
Разгрузочный день на грейпфруте
Тебе понадобится: . 5 грейпфрутов и 5 белков от 5 яиц. Раздели приемы пищи на 10 приемов – каждый час.
С утра выпей один белок с чаем, затем через час съешь грейпфрут – чередуй так в течение всего дня.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Королева Ранія з чоловіком, дітьми та онуками у лазурно-м'ятних образах попозували для сімейного портрета 14 декабря 2025
Королева Йорданії Ранія показалася на новому родинному портреті, який опублікувала у своєму Instagram.
США захопили військовий вантаж, що на судні прямував до Ірану 14 декабря 2025
Такі операції були нетипові для США за попередніх адміністрацій. Однак Трамп надає перевагу агресивній тактиці.
Макацарія стане батьком втретє: відома стать майбутнього малюка 14 декабря 2025
Грузинський бізнесмен та колишній герой романтичного шоу "Холостяк" Іраклі Макацарія разом зі своєю дружиною Лізою Чічуа повідомили про поповнення в родині. Подружжя чекає на третю дитину.
0.9
4.8
