Какой фрукт поможет похудеть за 1 день
16 июля 2014
Знаешь ли ты, что грейпфрут – не просто вкусный и полезный фрукт, но еще и отличный продукт для сжигания лишнего жира! Как похудеть за 1 день на грейпфруте - читай в нашей статье!
Грейпфрут – идеальный фрукт для похудения! Он содержит огромное количество витамина С, органические кислоты, а также пектины - вещества, которые сигнализирует нашему мозгу о том, что желудок сыт.
Грейпфрут имеет очень низкий гликемический индекс – показатель, который говорит о том, что инсулин не убирает из организма глюкозу, поэтому, съев грейпфрут, мы достаточно долго не испытываем чувство голода.
Проводя хотя бы один день в 1-2 недели на грейпфруте ты нормализуешь свой вес и очистишь организм. Но перед тем как это делать, посоветуйся с врачом!
Разгрузочный день на грейпфруте
Тебе понадобится: . 5 грейпфрутов и 5 белков от 5 яиц. Раздели приемы пищи на 10 приемов – каждый час.
С утра выпей один белок с чаем, затем через час съешь грейпфрут – чередуй так в течение всего дня.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як змінювалася зовнішність дружини мільярдера Безоса: пластичний хірург назвав процедури, які могла робити Лорен Санчес 18 февраля 2026
Як змінювалася зовнішність дружини мільярдера Безоса: пластичний хірург назвав процедури, які могла робити Лорен Санчес. Фото тоді і зараз Знаменитість не виглядає на свій вік
Уряд запустив пілотну програму лікування залежностей для ветеранів 18 февраля 2026
Уряд України розпочав пілотний проєкт підтримки ветеранів та ветеранок, які мають розлади, пов’язані з уживанням психоактивних речовин, зокрема алкоголю...
Іран перекриє частину Ормузької протоки через навчання КВІР 18 февраля 2026
Окремі ділянки стратегічної протоки тимчасово закриють поки підрозділи КВІР проводитимуть навчання на одному з ключових світових маршрутів експорту нафти.
4.8
0.4