25 июня 2014
Летом стоит использовать потенциал овощей, фруктов и зелени, чтобы поправить здоровье. В частности, употребление петрушки поможет сделать дыхание более свежим. По количеству содержащихся в ней витаминов и микроэлементов петрушка – один из лидеров среди овощей и фруктов.
В зелени петрушки содержатся аскорбиновая кислота, каротин, тиамин, рибофлавин, ретинол, никотиновая кислота, такие минеральные соли, как железо, калий, магний, кальций, фосфор. Есть также пектины, флавоноиды, растительные белки и фитонциды.
Лечебные свойства петрушки известны издревле. Петрушка – и зелень, и корень, обладает мочегонным, желчегонным и стимулирующим действиями.
Наши предки использовали петрушку как противовоспалительное, ранозаживляющее средство, знали о том, что жевание петрушки укрепляет десна. Помогает петрушка также сохранить зрение, улучшить аппетит и наладить пищеварение при расстройстве. При болезнях печени и почек в рационе обязательно должна быть петрушка.
Обладая противовоспалительными свойствами, вместе с листиками мяты, зелень петрушки помогает очистить дыхание и сделать его более свежим, мягко воздействую на пищеварение. Ведь, как известно, зачастую несвежее дыхание связано именно с неправильным пищеварением.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Сирський подякував генералу Донаг’ю за підтримку України 26 июня 2026
Українські воїни завжди шануватимуть генерала Кріса Донаг’ю, який проявив себе і як військовий лідер, і як людина слова й честі, наголосив Головнокомандувач ЗСУ.
Тоня Матвієнко зізналася, що донька виїхала з України 26 июня 2026
Українська співачка Тоня Матвієнко зізналася, що її донька живе в Німеччині."Справи в неї дуже добре. Вона зараз живе в Берліні, Німеччина. Вона прац...
Названо необхідну кількість зелені в день, яка знижує ризик розвитку серцевих захворювань 26 июня 2026
Нітрати – це солі азотної кислоти, які впливають на артеріальний тиск. Їх основними джерелами є…