Какой продукт поможет справиться со стрессом и тревожностью
12 апреля 2014
Ученые решили выяснить, какой продукт способен справиться с тревожностью и стрессом. Как оказалось, на настроение влияют бактерии, которые обитают в желудочно-кишечном тракте. А бактериями, которые помогут справиться с тревожностью, оказались пробиотики.
Пробиотики, которые содержатся в кефире и прочих кисло-молочных продуктах, способствуют решению целого ряда проблем с желудочно-кишечным трактом, в том числе, запоры, аллергию и диарею. Но помимо этого пробиотики также помогут справиться с тревожностью и стрессами.
При употреблении кисломолочных продуктов, содержащих в себе пробиотики, у людей замечали снижение уровня беспокойства и тревоги. Как показали различные исследования, между участками мозга и различного типа бактериями в ЖКТ устанавливается связь.
А компьютерные снимки доказали, что после попадания в организм прибиотиков, участки мозга, которые отвечают за беспокойство и стресс, стали менее восприимчивыми к негативным факторам.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Штучний інтелект помістили у віртуальну клітку та зняли обмеження і він придумав неймовірну батарею з місячного пилу 4 декабря 2025
Підтримуваний колишнім головою Google Ерік Шмідтом стартап Istari Digital розробив для компанії Blue Origin Джеффа Безоса незвичайний пристрій — «батарею з місячного пилу». Батарея повинна забезпечити живлення місячним посадковим модулям протягом місцевої ночі, коли Сонце відсутнє. Ідею запропонував штучний інтелект, якого в рамках вирішення задачі в чомусь обмежили, а в чомусь одночасно звільнили.
Опитування Viber розкрило, як змінилися доходи українців за рік 4 декабря 2025
Опитування Viber розкрило, як змінилися доходи українців за рік
Інститут миру США перейменували на честь Трампа 4 декабря 2025
Імʼя Трампа з'явилося на вивісці штаб-квартири USIP у Вашингтоні напередодні церемонії підписання мирної угоди між Руандою та Демократичною Республікою Конго.
0.2