Какую обувь нужно носить, чтобы не навредить здоровью
10 марта 2019
Неправильная обувь может просто «разрушить» структуру твоей стопы.
Опасные воспаления ахиллова сухожилия, плоскостопие разных степеней – все это последствия, которые могут повлечь за собой не только болевые ощущения при ходьбе, но и более неприятные заболевания
Сегодня мы расскажем тебе, какая обувь негативно влияет на структуру стопы человека:
Кроссовки с толстой подошвой – обувь крайне удобная, особенно если тебе приходится много ходить. Они достаточно прочные, не требуют особого ухода, потому люди предпочитают носить пару любимых кроссовок месяцами.
Однако такая обувь создает проблемы с балансом мышц нашей стопы, что может привести к некоторым осложнениям.
Обувь с большой платформой, которую девушек предпочитают носить летом, выглядит действительно весьма неплохо. Однако она имеет жесткие стельки, что нарушает естественные изгибы нашей стопы.
Балетки имеют полностью плоскую подошву, что не способствует поддержанию свода стопы. Из-за этого могут возникнуть проблемы с суставами мизинца, а также присутствует риск появления плоскостопия. То же касается и кедов. Решением такой проблемы могут стать ортопедические стельки.
Туфли на шпильках, вероятно наиболее эффектный из участников сегодняшнего списка. И, пожалуй, самый небезопасный. В этой обуви отсутствует надежная опора, что делает ее крайне травмоопасной.
Обувь с «заостренными» носами сжимает все пальцы вместе. Как не трудно догадаться, такое положение стопы крайне неестественно для человека, что может привести к неприятным последствиям: воспалению суставов и деформации свода ноги.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Акторка Дар'я Легейда пояснила, що для неї справжня краса 18 января 2026
32-річна акторка Дар'я Легейда показала нові фото себе та пояснила, як бачить справжню красу. На світлинах, які зірка опублікувала в Instagram, вона позує з мокрим волоссям у футболці та трусиках.
Китайський ШІ наступає: ERNIE-5.0 від Baidu увірвався до десятки найкращих моделей у світі 18 января 2026
Китайський технологічний гігант Baidu випустив нову версію моделі штучного інтелекту ERNIE-5.0-0110, яка продемонструвала вражаючі результати в різних тестах. У бенчмарку LMArena алгоритм набрав 1460 балів, що дозволило ERNIE-5.0 зайняти перше місце в рейтингу китайських ІІ-моделей, а також восьме місце в глобальному списку найпродуктивніших нейромереж. На даний момент це єдина ШІ-модель з Китаю, якій вдалося досягти такого результату.
Tecno представила смартфон Spark Go 3 за 100 доларів з офлайн-дзвінками на відстані до 1,5 км та захистом IP64 18 января 2026
Компанія Tecno Mobile представила бюджетний смартфон Tecno Spark Go 3, який орієнтований на споживачів, що потребують недорогого пристрою, стійкого до повсякденних навантажень. Ключовими особливостями новинки стали екран з частотою оновлення 120 Гц, захист від пилу та вологи за стандартом IP64 та досить ємний акумулятор.
4.7