Карієс є однією з найбільш поширених хвороб у світі – Центр громадського здоров’я дав рекомендації як його запобігти

27 августа 2020

Карієс – це одна з найбільш розповсюджених хвороб у світі. Таку інформацію надає Центр громадського здоров’я МОЗ. Дуже часто на нього не звертають належної уваги. І даремно, адже хронічний карієс може провокувати інші хвороби, і не лише ротової порожнини.

За даними Центру громадського здоров’я, карієс набув широкого поширення у світі через:

  • збільшення споживання їжі та напоїв з високим вмістом цукру;
  • вживання неякісної води;
  • недостатню гігієну ротової порожнини, недотримання правил чищення зубів.

Отже, щоб запобігти карієсу, за даними експертів Центру громадського здоров’я, слід:

  • чистити зуби двічі на день – зранку та перед сном;
  • чистити зуби впродовж мінімум 2-х хвилин;
  • дотримуватися рекомендованої стоматологом техніки чищення зубів;
  • користуватися зубною ниткою для видалення часточок їжі між зубами, у погано доступних для щітки місцях;
  • змінювати зубну щітку кожні 3 місяці;
  • зменшити споживання солодкої їжі та напоїв;
  • не курити.

При виникненні зубного болю та інших симптомів хвороби ротової порожнини, слід звернутися до стоматолога. Треба усвідомити, що хронічний карієс – це джерело не лише болю, а й інфекції, що згубно впливає на роботу різних органів та систем.

Автор: Ольга Купріянова

Здоров-Инфо

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Переднє або заднє двигун-колесо: яке вибрати для електровелосипеда? 22 августа 2025

Мотор-колесо — це серце електровелосипеда, і від його розташування залежить, як саме поводитиметься байк на дорозі. Передній чи задній привод?

Що відбувається з мозком під час роботи з ChatGPT: висновки експерименту 21 августа 2025

Що відбувається з мозком під час роботи з ChatGPT: висновки експерименту

Атака на Закарпаття: президент Угорщини видалив з допису згадку про РФ 21 августа 2025

Тамаш Шуйок спершу висловлював співчуття пораненим "унаслідок російського ракетного обстрілу", та згодом "передумав".

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Gold Laser 5.0
Gold Laser

Отзывов: 2

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше