Киви заряжает людей энергией, - ученые

Новозеландские специалисты провели 6-недельное исследование с участием 54 добровольцев. Часть из них ежедневно съедала два киви, другие – по половине киви, а третья группа ела другие фрукты. Наблюдение показало, что участники из первой группы реже жаловались на усталость в течение дня, дольше сохраняли бодрость и хорошее настроение.

По словам автора работы Мргрит Виссерс, такой эффект может быть связан с влиянием витамина С, лучшим источником которого является киви. Витамин С помогает активировать ряд ферментов, повышающих уровень метаболизма, а также различных нейрохимических веществ в мозге. Ученые намерены продолжить всестороннее исследование по изучению воздействия витамина С на организм человека.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info