Ключ к долголетию – в витамине D

18 августа 2012

Достаточный уровень витамина D повышает шансы пожилых людей стать долгожителями, пришли к выводу ученые из Университета штата Орегон.

В проведенном исследовании участвовали 4,3 тыс. добровольцев в возрасте старше 60 лет. Анализ показал, что недостаток витамина D в крови связан с повышением риска преждевременной смерти на 30%. Этот риск возрастал до 50%, если пожилые люди, к тому же, проявляли низкую физическую активность.

Это исследование вновь доказывает, что сбалансированная диета, в которой присутствуют полноценные источники витамина D (рыба, кисломолочные продукты) и физические упражнения помогут сохранить активное долголетие.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Стало відомо про звʼязок Трампів з британською королівською родиною: з ким вони дружать, а з ким скандалять 27 января 2025

Звʼязок Трампів з британською королівською родиною: з ким вони дружать, а з ким скандалять Перша пара США намагається підтримувати зв'язки з Букінгемським палацом

Королева Йорданії Ранія вдруге стане бабусею. Фото 26 января 2025

Король Йорданії Абдалла та його дружина, королева Ранія вдруге стануть дідусем та бабусею. Старша донька подружжя, 28-річна принцеса Іман чекає на свого первістка.

Нацвідбір на Євробачення 2025: кому іноземці пророкують перемогу на пісенному шоу 26 января 2025

Нацвідбір на Євробачення 2025: кому іноземці пророкують перемогу на пісенному шоу Єврофани почали голосувати за свого фаворита

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

стас 4.7
стас

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше