Кофе полезен для изношенных мускулов

Новое исследование, результаты которого будут представлены завтра в ходе конференции Общества экспериментальной биологии, показало, что кофеин укрепляет мышцы в стареющем организме: стимулятор способен помочь пожилым людям сохранить силу и сократить частоту падений и травм

Известно, что кофе укрепляет мышцы взрослых людей, который недавно стали взрослыми, и так вплоть до старости. В процессе старения наши мышцы изнашиваются и слабеют.

Спортивные исследователи из университета Ковентри впервые решили проверить, как отразятся на эффекте кофеина возрастные изменения. Выяснилось, что кофе продолжает укреплять мышцы и в пожилом возрасте, однако эффект его становится несколько менее интенсивным.Первый автор исследования Джейсон Тэллис отметил, что несмотря на сниженный эффект у пожилых кофе все еще способен обеспечить льготы для здоровья и самочувствия.

Эффект кофеина наименьшим оказался для юных мускулов, а это предполагает, что кофе, возможно, не укрепляет развивающуюся мышечную ткань.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua