Кофе снижает аппетит не хуже лекарств

Согласно сообщению экспертов из Квинсленда, те люди, которые желают избавиться от лишних килограммов, должны регулярно употреблять кофе.

Прежде всего, причина такого вывода заключается в том, что популярный напиток может уменьшать аппетит человека.

Первичные исследования показали результаты, которые непременно понравятся тем, кто любит пить кофе. Данный напиток на самом деле может уменьшить вес. Специалисты проводили испытания таким образом: сначала участникам изыскания утром давали без кофеина, обычный кофе либо таблетку, в составе которой присутствовал кофеин. До обеда эксперты наблюдали за аппетитом всех добровольцев.

Те участники, которым давали кофе с кофеином, чувствовали голод не так сильно. Но напиток без кофеина и таблетка не позволяли добиться такого же эффекта, отмечает Мэтт Шуберт, который работает в Университете Гриффит.

В результате этого ученые пришли к выводу, что если аппетит уменьшается, то уменьшается и количество пищи, которая потребляется человеком. На данный момент эксперты занимаются изучением различных дополнительных вопросов, связанных с данной темой.

neboley.com.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы