Эксперты сообщили, что кофе в умеренном количестве не вредит здоровью
28 января 2020
Употребление кофе в умеренных количествах не несет вреда здоровью.
По его словам, полностью отказаться от кофе будет полезно только людям с высоким артериальным давлением, гастроэзофагеально-рефлюксной болезнью, глаукомой и другими болезнями, на которые влияет кофеин.
Кофе, вопреки устоявшемуся мнению, не приводит к обезвоживанию организма, хоть напиток и относится к мочегонным. Это подтвердили и ученые из Университета Коннектикута в США.
В небольших количествах кофеин не ведет к увеличению уровня холестерина. Исследование проводилось при участии 130 тысяч добровольцев. Ученые не сумели найти связь между увеличением рисков летального исхода и количеством выпитого кофе.
Кроме того, исследователи исключили связь употребления напитков с кофеином и развитием раковых и сердечнососудистых заболеваний.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названо 6 видів листової зелені, які варто їсти щодня 19 октября 2026
Усі ми знаємо, що овочі є невід’ємною частиною здорового харчування. Включити в постійний раціон можна…
Рубіо прокоментував обмеження Starlink для України 19 октября 2026
Держсекратер США заявив, що у Білому домі ніхто не давав вказівок уповільнювати роботу Starlink, це сталося "саме собою", але зараз нібито усе відновлено.
Чотири найкращі продукти для сніданку, щоб спалити жир у всьому тілі 19 октября 2026
Щодня потрібно починати зі здорового сніданку, якщо ви дійсно хочете позбавитися зайвих кілограмів. І допоможуть…
5.0
0.1