Кофеин увеличивает долгосрочную память

25 августа 2015

Множество различных исследований в последние годы показали как пользу, так и вред кофеина. Результаты нового исследования доказывают, что определенная доза этого вещества способна повысить долгосрочную память человека.

   Группа ученых из Балтиморского университета изучила результаты анализов 160 участников, в возрасте от 18 до 30 лет. Людям, которые употребляли как таблетки с кофеином, так и плацебо, показывались различные фотографии. В ходе наблюдений ученые установили: те участники научного эксперимента, которые принимали кофеин, показали лучшие результаты. Кроме того, дальнейший ход эксперимента показал, что доза в 200 мг гораздо эффективней действует на память, чем 100 мг кофеина. А вот между дозами в 200 и 300 мг соответственно никаких улучшений не наблюдалось. Таким образом, авторы исследования убеждены, что 200 мг кофеина обладают наиболее усиливающее воздействие на консолидацию памяти.

   Основными источниками кофеина в рационе современных людей являются кофе, чай и безалкогольные напитки. Этот пищевой компонент дает как многочисленные преимущества для здоровья: снижает риск заболеваний печени, риск самоубийств, так и отрицательно действует на организм. В частности, нарушает сон и способен изменить функции сердечной мышцы.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Зеленська у День Незалежності вигуляла молочний костюм від Літковської 25 августа 2025

Перша леді Олена Зеленська на День Незалежності одягнула індивідуальний аутфіт від бренду Litkovska.

ГУР назвало росіян, що готують викрадених українських дітей для армії РФ 25 августа 2025

Підозрювані займаються так званим військово-патріотичним "вихованням" та незаконним оформленням опіки над дітьми.

Туреччина оздобила вежу і міст у синьо-жовті барви 25 августа 2025

В Анкарі з нагоди Дня Незалежності України відбулися благодійний ярмарок та аукціон у рамках глобальної ініціативи підтримки України United 24.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Napas 420 5.0
Napas 420

Отзывов: 1

Бурлешин 5.0
Бурлешин

Отзывов: 1

2й роддом 0.5
2й роддом

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше