Когда следует подумать о приеме витаминов
20 февраля 2015
Врачи объяснили, что существуют определенные симптомы, которые указывают на то, что вашему организму не хватает полезных веществ.
Головная боль и быстрая утомляемость говорит о том, что вам необходимо пополнить запас витамина В6.
Если у вас часто появляются синяки, а капилляры стали ломкими, употребляйте продукты с витамином Р.
Дефицит витамина В1 определяется нарушениями в работе нервной системы, а В2 вам нужен, если губы и язык подвергаются воспалениям.
Также В2 необходимо пополнить, если у вас часто появляются язвы в уголках рта.
При болях в суставах употребляйте В5. Этот витамин также поможет при судорогах, выпадении волос и плохом зрении.
Проблемы с кожей и костями решает витамин D, а гастрит и язва желудка являются признаком нехватки витамина группы U.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Японії стався потужний землетрус, є загроза цунамі 14 января 2025
В префектурах Міядзакі та Коті було оголошено попередження про цунамі. Епіцентр стихійного лиха знаходиться за 11 км від узбережжя префектури Міядзакі.
Білорусь перекинула до кордону з Україною близько 1500 бійців - соцмережі 14 января 2025
Підрозділи були перекинуті в Столинський, Лельчицький, Мозирський і Гомельський райони Білорусі.
Чому Оземпік може не спрацювати: тренер про схуднення на препараті та бодіпозитив 14 января 2025
Тренер пояснив, чому бодіпозитив це не завжди про здоров'я, а Оземпік – не чарівне зілля.
5.0