Когда следует подумать о приеме витаминов
20 февраля 2015
Врачи объяснили, что существуют определенные симптомы, которые указывают на то, что вашему организму не хватает полезных веществ.
Головная боль и быстрая утомляемость говорит о том, что вам необходимо пополнить запас витамина В6.
Если у вас часто появляются синяки, а капилляры стали ломкими, употребляйте продукты с витамином Р.
Дефицит витамина В1 определяется нарушениями в работе нервной системы, а В2 вам нужен, если губы и язык подвергаются воспалениям.
Также В2 необходимо пополнить, если у вас часто появляются язвы в уголках рта.
При болях в суставах употребляйте В5. Этот витамин также поможет при судорогах, выпадении волос и плохом зрении.
Проблемы с кожей и костями решает витамин D, а гастрит и язва желудка являются признаком нехватки витамина группы U.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Топ-5 найвдаліших смартфонів Xiaomi за версією експертів 12 августа 2025
Топ-5 найвдаліших смартфонів Xiaomi за версією експертів
Бужинська в липні з сім'єю відвідала Норвегію і вирішила продовжити відпочинок у Греції 12 августа 2025
Співачка Катерина Бужинська, котра в липні з сім'єю відвідала Норвегію, вирішила продовжити відпочинок у Греції.
Двері підвалу вибило, на подвірʼї руїни: Маргарита Січкар показала, на що перетворився її будинок після влучання "Шахеда" 12 августа 2025
Двері підвалу вибило, на подвірʼї руїни: Маргарита Січкар показала, на що перетворився її будинок після влучання "Шахеда" Сім'я у ту ніч прокинулася від потужного вибуху
1.4
5.0