Кожура от овощей полезна для организма
12 марта 2017
Американские ученые провели исследование, в ходе которого пришли к выводу, что овощи надо есть вместе с кожурой
Во время эксперимента людей разделили на две группы. Одну группу кормили овощами с кожурой, а другую — без кожуры. Через месяц у людей, употреблявших нечищеные овощи, повысилась сопротивляемость организма перед простудами. Также такая пища оказала положительное воздействие на пищеварительный тракт.
Что касается участников, питавшихся очищенными овощами, то у них показатели практически не изменились.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Ольга Харлан у пір'ї та паєтках показалася з коханим на вечірці в стилі Великого Гетсбі. Фото 21 сентября 2025
34-річна шаблістка, олімпійська чемпіонка Ольга Харлан разом зі своїм нареченим, італійським фехтувальником Луїджі Самеле показалися на вечірці у стилі Великого Гетсбі (однойменний роман Френсіса Скотта Фіцджеральда, події якого відбуваються у 1920-х роках, - ред.).
Стало відомо, як уберегтися від загострення хронічних хвороб восени 21 сентября 2025
Осінь — це не лише золоті парки, тумани та перші прохолодні вечори. Для багатьох людей саме цей сезон стає випробуванням на міцність. Різкі коливання температури, підвищена вологість, нестабільний атмосферний тиск та дефіцит сонячного світла можуть провокувати загострення хронічних захворювань.
У США вбили 89-річну емігрантку з України 21 сентября 2025
У смерті Ніни Кравцової звинуватили її сусідку по палаті – 95-річну Галину Смірнову, у якої начебто деменція.
5.0
0.1