Кому нельзя есть груши и почему: диетологи рассказали
30 сентября 2017
Диетологи рассказали о том, как лучше для здоровья употреблять груши. Ведь есть этот фрукт, несмотря на его вкус и пользу, можно не всем.
Груши могут навредить здоровью людей, имеющих в своем анамнезе сахарный диабет. Кроме того, их употребление может спровоцировать ухудшение самочувствия у тех, кто болеет синдромом раздраженного кишечника и страдает от частых диарей.
В грушах содержится много сахаров и клетчатки, и об этом не следует забывать. Диетологи рекомендуют диабетикам лакомиться не сладкими, а кисло-сладкими сортами груш, – но в любом случае ограниченно. Тем, у кого имеются проблемы со стулом, по словам врачей, можно употреблять в пищу кожицу груши, или пить отвары из ее листьев.
Если у вас нет проблем со здоровьем, этот фрукт можно есть без опасений. Груши эффективны в похудении и поддерживают фигуру. Также они нормализуют артериальное давление.
Напомним, ранее ми писали о том, какая вкусная еда лучше всего подходит для дневных перекусов.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Бруклін Бекхем забрехав про відмову його матері шити весільну сукню невістці: у мережі знайшли докази 22 января 2026
Користувачі мережі зробили ціле розслідування щодо весільної сукні невістки Девіда і Вікторії Бекхемів, 31-річної акторки та володарки мільйонних статків Ніколи Пельтц. А все після того, як їхній старший син, Бруклін опублікував заяву, де звинуватив маму в зіпсованій церемонії.
Фахівці радять, як «включити» парасимпатичну систему та позбутися стресу 22 января 2026
Вегетативна нервова система складає велику частину центральної і діє автономно. Вона регулює всю життєздатність організму – роботу всіх органів і систем, секрецію внутрішніх залоз, кровообіг і так далі.
Японія відновила найбільшу у світі АЕС 22 января 2026
До аварії на Фукусімі атомна енергетика забезпечувала майже 30% електроенергії Японії, і країна планувала довести цю частку до 50% до 2030 року.
5.0