Кому ужин после шести жизненно необходим
19 июля 2014
Главный совет, который слышат все желающие похудеть - не есть после шести вечера. Соблюдение этого условия, как сказано в рекомендациях, поможет достичь успеха. В то время как диетологи утверждают, что не всем стоит оказываться от приема пищи в вечернее время.
По словам специалистов, люди, у которых есть проблемы с пищеварением, не могут отказываться от позднего ужина, так как длительный перерыв между приемами пищи вызывает застой желчи.
То же самое касается людей, которые ложатся спать после полуночи. Организм человека не может терпеть отсутствия еды на протяжении 14-15 часов, это может серьезно навредить здоровью.
В итоге страдают кишечник, поджелудочная, желудок, желчевыводящие пути. Такие длительные перерывы не позволят сохранить нормальный баланс микрофлоры.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Siri не стане вашою дівчиною: Apple зробила гучну заяву 16 июня 2026
Siri не стане вашою дівчиною: Apple зробила гучну заяву
Названо 6 причин, через які варикоз активізується влітку 16 июня 2026
Влітку варикоз надокучає особливо.
«Скайнет» все ближче: супутник вперше самостійно виявив розшукуваний об'єкт за допомогою ШІ 16 июня 2026
У квітні супутник дистанційного зондування Yam-9 зміг самостійно, без участі людей-аналітиків, виявити розшукуваний об'єкт на Землі. Це перше зареєстроване використання моделі візуально-мовного аналізу на орбіті, яке дає уявлення про те, як ШІ може кардинально змінити можливості космічних апаратів та цінність зібраних ними даних.
5.0