Контрастный душ повышает иммунитет и улучшает сон
2 июня 2016
Контрастный душ – бодрящее и закаливающее средство, повышающее иммунитет.
По словам специалистов, контрастный душ приносит бодрость, повышает иммунитет, улучшает кровоснабжение, улучшает сон и ускоряет обмен веществ.
Кроме этого, благодаря контрастному душу уменьшается проявление целлюлита. Улучшается и состояние кожи, она становится более бархатистой.
К “минусам” контрастного душа относится выработка адреналина от температурного стресса, а также возможность простудиться без привычки к таким процедурам и неправильной разницы температур воды.
Кроме того, не следует принимать контрастный душ при увеличенных лимфоузлах.
Противопоказан контрастный душ и людям, страдающим тромбофлебитом, гипертонией, спазмами сосудов, заболеваниями крови, сердечно-сосудистой системы, а также с нарушением кровоснабжения мозга, злокачественными опухолями, некоторыми кожными болезнями, а также тем, у которых приступы вегето-сосудистой дистонии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Джефф Безос і Лорен Санчес завершили триденне весілля у Венеції піжамною вечіркою: фото гостей у креативних образах 30 июня 2025
Джефф Безос і Лорен Санчес завершили триденне весілля у Венеції піжамною вечіркою: фото гостей у креативних образах Загалом триденне святкування зібрало близько 200 гостей
Меган Маркл посвітила ніжками у пляжному луці коло океану. Фото 30 июня 2025
Дружина принца Гаррі, герцогиня Сассекська Меган Маркл поділилася з шанувальниками новим літнім фото.
У Франції поліція другу добу шукає удава, що втік з тераріуму 30 июня 2025
Місцевих жителів закликали в разі зустрічі з рептилією не підходити до неї та повідомили правоохоронців.
0.5
5.0