Контрастный душ повышает иммунитет и улучшает сон
2 июня 2016
Контрастный душ – бодрящее и закаливающее средство, повышающее иммунитет.
По словам специалистов, контрастный душ приносит бодрость, повышает иммунитет, улучшает кровоснабжение, улучшает сон и ускоряет обмен веществ.
Кроме этого, благодаря контрастному душу уменьшается проявление целлюлита. Улучшается и состояние кожи, она становится более бархатистой.
К “минусам” контрастного душа относится выработка адреналина от температурного стресса, а также возможность простудиться без привычки к таким процедурам и неправильной разницы температур воды.
Кроме того, не следует принимать контрастный душ при увеличенных лимфоузлах.
Противопоказан контрастный душ и людям, страдающим тромбофлебитом, гипертонией, спазмами сосудов, заболеваниями крови, сердечно-сосудистой системы, а также с нарушением кровоснабжения мозга, злокачественными опухолями, некоторыми кожными болезнями, а также тем, у которых приступы вегето-сосудистой дистонии.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Трамп прокоментував переговори з Іраном і пригрозив Китаю 13 апреля 2026
Глава Білого дому вважає, що США вже перемогли Іран, тому результат переговорів "його не хвилює".
За межами Китаю людиноподібних роботів Unitree незабаром можна буде придбати через AliExpress 13 апреля 2026
Як і в випадку з електромобілями, рано чи пізно учасники китайського ринку зіткнуться з необхідністю міжнародної експансії, тому піонери цього маршруту можуть отримати певну конкурентну перевагу. Unitree Robotics своїх гуманоїдних роботів планує продавати за межами Китаю через Alibaba, яка володіє відомою торговою платформою AliExpress.
Продукти, які стимулюють роботу мозку дитини 13 апреля 2026
Хочете, щоб мозок дитини працював краще? Тоді варто включати в її раціон ці продукти.
5.0