Контроль над эмоциями улучшает фигуру
26 января 2013
Они провели исследование с участием 153 человек, которых попросили рассказать, как часто они занимаются спортом и как эмоциональное состояние влияет на их физическую активность.
Выяснилось, что в моменты переживания сильных эмоций (как позитивных, так и негативных) участникам реже всего хотелось идти в спортзал. Наиболее физически активны люди были, когда их настроение было «нейтральным».
Авторы исследования объясняют результаты тем, что сильные эмоции сбивают человека с толку. Это мешает ему принимать решения (например, о необходимости посетить спортзал).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Нідерланди й Румунія відкриють навчальний центр F-16 для України 9 мая 2025
Нідерланди домовились з Румунією створити навчальний центр для українського персоналу з технічного обслуговування літаків F-16.
Сагайдачна замилувала реакцією 5-місячної доні на подаровані мамі троянди. Фото 9 мая 2025
Акторка Анна Сагайдачна, яка у грудні народила другу дитину, похизувалася подарунком, що отримала завчасно з нагоди Дня матері, яке в Україні святкують 11 травня.
Суперкомп'ютер Colossus Ілона Маска запустили на повну потужність - він споживає як 300 000 будинків 9 мая 2025
Суперкомп'ютер Colossus Ілона Маска запустили на повну потужність - він споживає як 300 000 будинків
5.0