Контроль над эмоциями улучшает фигуру
26 января 2013
Они провели исследование с участием 153 человек, которых попросили рассказать, как часто они занимаются спортом и как эмоциональное состояние влияет на их физическую активность.
Выяснилось, что в моменты переживания сильных эмоций (как позитивных, так и негативных) участникам реже всего хотелось идти в спортзал. Наиболее физически активны люди были, когда их настроение было «нейтральным».
Авторы исследования объясняют результаты тем, что сильные эмоции сбивают человека с толку. Это мешает ему принимать решения (например, о необходимости посетить спортзал).
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Названа дієта, яка рятує від мігрені 11 июля 2026
Американським вченим вдалося розробити ефективну дієту, яка допоможе людям з гострими головними болями при мігрені.…
Бельгія почала відмовляти росіянам у розблокуванні заморожених активів 10 июля 2026
Рішення підписано головою Казначейства Бельгії та міністром фінансів, що юристи розглядають як ознаку свідомого посилення позиції влади.
В МЗС Нідерландів зробили важливу заяву про Patriot для Києва 10 июля 2026
Нідерланди заявили, що вже передали Україні весь обсяг допомоги, який могли надати у сфері ППО. Тепер союзники мають активніше долучатися до постачання систем Patriot і ракет до них.
4.0
0.5