2 апреля 2014
Не всякий рис одинаково полезен – к такому выводу пришли учёные, проведя ряд исследований.
Не всякий рис одинаково полезен – к такому выводу пришли учёные, проведя ряд исследований. В результате было доказано, что употребление в пищу коричневого риса может уменьшить риск заболеть инсулинозависимым диабетом. Достаточно ввести в ежедневный рацион пятьдесят граммов этого продукта, чтобы снизить возможность возникновения болезни на 16%. Всё благодаря тому, что коричневый рис – натуральный продукт, в шелухе которого содержатся ценные вещества: волокна, витамины, минералы.
А вот более привычный нам белый рис, очищенный в процессе переработки от полезной шелухи, в свою очередь, на 17% увеличивает риск заболеть. Он слишком быстро усваивается организмом, и это может вызвать повышение уровня сахара.
Сахарный диабет 2-го типа (инсулинозависимый диабет) – распространённое неизлечимое заболевание, которое проще предупредить, чем потом бороться с ним всю оставшуюся жизнь. Поэтому стоит внимательнее относиться к своему рациону, снижая риск страшной болезни.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Дорофєєва у фактурній сукні з 44 хусток заспівала на підтримку Усика в Лондоні 20 июля 2025
Співачка Надя Дорофєєва у п'ятницю, 18 липня, виступила на благодійному вечорі Business and Charity Gala Dinner у Лондоні на підтримку України та боксера Олександра Усика, який невдовзі вийде на ринг проти Даніеля Дюбуа.
Які хвороби може спровокувати спекотна погода 20 июля 2025
Які хвороби може спровокувати спекотна погода
Представлено Bo Turbo – електросамокат з максимальною швидкістю 160 км/год та запасом ходу 240 км 20 июля 2025
Bo Turbo – електросамокат з максимальною швидкістю 160 км/год та запасом ходу 240 км