Експерти розказали про користь чорної смородини
13 августа 2026
Користь чорної смородини
Чорна смородина не тільки смачна, але і корисна. Ця популярна ягода багата вітаміном С та іншими речовинами, які здатні позитивно впливати на здоров’я. Яку дію вона надає на організм?
Захищає від стрибків вмісту цукру в крові
Чорна смородина містить антоціани. Вони, в свою чергу, здатні знижувати інсулінорезистентність і цим захищати від різких стрибків цукру в крові. На це вказують результати дослідження, опублікованого в науковому журналі Nutrients і проведеного групою індійських вчених під керівництвом Таруна Белвала (Tarun Belwal) з Інституту навколишнього середовища і розвитку Гімалаїв ім. Г. Б. Панта (G. B. Pant National Institute of Himalayan Environment).
Знижує запальні явища при ожирінні
Екстракт чорної смородини має протизапальну дію, йдеться в дослідженні вчених Юджина Лі (Yoojin Lee) І Джі Ен Лі (Ji-Young Lee), представленому в Nutrients. Були знайдені фактори, що знижують негативні ефекти, пов’язані з ожирінням. А це, як мінімум, те, що необхідно для міцного здоров’я і довголіття.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Польща рекордно заробляє на торгівлі з Україною: нові дані BGK 20 октября 2026
Польща залишається найбільшим експортером серед країн ЄС на український ринок: у травні на неї припадало 29,5% загального експорту ЄС до України, тоді як частка Німеччини становила 18,5%.
ГУР розкрило 37 іноземних компонентів у російських Кометах 20 октября 2026
Росія використовує навігаційні модулі Комета у ракетах, ударних безпілотниках і керованих авіабомбах. ГУР розкрило складові цих систем, виробничі підприємства та обладнання, задіяне у їх виготовленні.
У Кенії стався перший в її історії спалах Еболи 20 октября 2026
Кенійська влада нині виявила та відправила на карантин 128 зі 130 імовірних контактних осіб.
0.2
5.0
