Красный дрожжевой рис назван идеальным гарниром
19 ноября 2020
Врач-кардиолог, к.м.н., Анна Кореневич советует обратить внимание на красный дрожжевой рис. Это ферментированный рис красного оттенка, приобретающий свой цвет после культивирования плесени Monascus purpureus.
По словам Кореневич, данный продукт улучшает работу кишечника, нормализует пищеварительный процесс за счет высокого содержания клетчатки. Эта же характеристика позволяет при потреблении красного дрожжевого риса снизить процент всасывания в кровь "плохого холестерина".
Также же у красного дрожжевого риса отмечается низкий гликемический индекс. То есть, при употреблении данного риса не происходит резкий скачок сахара в крови. Следовательно, он может быть показан к употреблению лицам с диабетом. Плюс, красный дрожжевой рис позволяет быстро утолить голод и предотвратить анемию за счет наличия железа в составе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Вкрав на станції метро дефібрилятор: поліцейські Києва оперативно затримали зловмисника 15 ноября 2024
Вкрав на станції метро дефібрилятор: поліцейські Києва оперативно затримали зловмисника. Фото і подробиці Підозрюваному загрожує до восьми років позбавлення волі
Очікується Wi-Fi 8: коли він з'явиться і що запропонує замість підвищення швидкості 15 ноября 2024
Прийде Wi-Fi 8: коли він з'явиться і що запропонує замість підвищення швидкості
Колишню дружину Узелкова з дітьми його мати не пустила на прощання з ним 15 ноября 2024
Боржемську з дітьми не пустили на прощання з Узелковим: мама боксера розкрила, чому ображена на колишню невістку За словами жінки, вона ще з весілля знала, що шлюб спортсменів буде нещасливим
5.0