Красный дрожжевой рис назван идеальным гарниром
19 ноября 2020
Врач-кардиолог, к.м.н., Анна Кореневич советует обратить внимание на красный дрожжевой рис. Это ферментированный рис красного оттенка, приобретающий свой цвет после культивирования плесени Monascus purpureus.
По словам Кореневич, данный продукт улучшает работу кишечника, нормализует пищеварительный процесс за счет высокого содержания клетчатки. Эта же характеристика позволяет при потреблении красного дрожжевого риса снизить процент всасывания в кровь "плохого холестерина".
Также же у красного дрожжевого риса отмечается низкий гликемический индекс. То есть, при употреблении данного риса не происходит резкий скачок сахара в крови. Следовательно, он может быть показан к употреблению лицам с диабетом. Плюс, красный дрожжевой рис позволяет быстро утолить голод и предотвратить анемию за счет наличия железа в составе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Президента Південної Кореї не вдалося заарештувати 3 января 2025
Генеральний прокурор скасував виконання ордеру на арешт. Ордер, який діє до 6 січня, залишається в силі і може бути продовжений.
На Київщині горе-матір покинула новонароджену дитину в сумці на вулиці: батьків розшукують 3 января 2025
На Київщині горе-матір покинула новонароджену дитину в сумці на вулиці: батьків розшукують НП сталася в Богуславі
Вибух Cybertruck: поліція каже про самогубство 3 января 2025
Перш ніж автомобіль вибухнув, водій стріляв собі в голову. За попередніми даними, це американський військовий.
1.7
5.0