Красное мясо и колбасные изделия повышают риск диабета

28 июля 2019

Красное мясо, колбасы, сосиски и ветчина повышают риск развития диабета второго типа. Об этом свидетельствуют данные исследования ученых из Гарвардского университета.

Чтобы снизить шансы заболеть диабетом второго типа, специалисты советуют частично отказаться от красного мяса в пользу более здоровых источников белка, таких, как орехи, цельнозерновые продукты или нежирные молочные продукты.

В своей работе исследователи проанализировали информацию о 442 тысячах человек, среди которых у 28228 был обнаружен диабет.

Приняв во внимание такие факторы риска, как образ жизни и питание, ученые заключили, что потребление 100 граммов красного мяса каждый день повышает риск развития диабета второго типа на 19%. Ежедневная порция переработанного мяса в 50 граммов (одна сосиска или два кусочка бекона) связана с повышением риска на 51%.

Результаты исследования очень важны в свете развития эпидемии диабета второго типа, а также учитывая постоянно растущий уровень потребления красного мяса и продуктов из него во всем мире.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Трогательная история близнецов, которые родились, держась за руки (ФОТО) 21 августа 2019

Когда Дженна и Джиллиан родились, держась за руки, доктора ахнули.

gamescom 2019: взрыв на Чернобыльской АЭС и проникновение на территорию станции в трейлере Chernobylite 21 августа 2019

Перед выставкой gamescom 2019 польская студия The Farm 51 опубликовала тизер Chernobylite, а сейчас показала полноценный трейлер. В нём показаны события из прошлого и настоящего. Похоже, одна из миссий отправит пользователей в 1986 год, предоставив возможность увидеть взрыв на Чернобыльской АЭС.

В сети появились фото экс-бойфренда Насти Каменских 21 августа 2019

Певица до Потапа встречалась с сыном бизнесмена

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Sasquatch Agency 5.0
Sasquatch Agency

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое