7 сентября 2019
При этом для обеспечения полезного эффекта достаточно выпивать немного вкусного напитка всего два раза в месяц.
Исследователи из Королевского колледжа Лондона сообщают, что по сравнению с лицами, полностью воздерживающимися от употребления красного сухого вина, у людей, потребляющих такое вино, наблюдается гораздо большее видовое разнообразие микрофлоры, населяющей кишечник. Разумеется, в данном случае имеется в виду увеличение числа видов полезных бактерий.
Как подчеркивают авторы публикации в журнале Gastroenterology, подобный эффект отсутствует у любителей белого сухого вина, поклонников пива и тем более у лиц, предпочитающих крепкие спиртные напитки.
К таким выводам лондонские ученые пришли после того как на протяжении нескольких лет изучали состояние здоровья и состав кишечной микробиоты почти 3 000 жителей трех стран.
Ученые объясняют положительный эффект употребления красно вина высоким содержанием в нем полифенолов, которые являются не только мощными антиоксидантами, но и пищей для многих видов полезных бактерий, обитающих в человеческом организме.
Увеличение разнообразия кишечной микрофлоры было выражено и у тех участников исследования, которые пили красное вино не чаще одного раза в две недели.
Кроме того, исследователи обнаружили, что умеренное потребление красного сухого вина было связано со снижением уровня «плохого» холестерина и с уменьшением риска развития ожирения.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Помер головний штурман Тихоокеанського флоту РФ 29 сентября 2024
Вітютнєву стало зле на ділянці затяжного підйому. Лікарі намагалися надати йому допомогу, але врятувати не змогли.
Лопес на тлі розлучення з Аффлеком розрадила фанів новими фото 29 сентября 2024
Американська співачка Дженніфер Лопес, яка розлучається зі своїм чоловіком, актором Беном Аффлеком, продовжує тішити підписників контентом. Цього разу Джей Ло показала свої портретні фото, на яких щасливо посміхається.
Чарльз ІІІ, Редкліфф, Роулінг та інші вшанували пам'ять Меггі Сміт 29 сентября 2024
У п'ятницю, 27 вересня, стало відомо про смерть легендарної британської акторки, зірки серіалу "Абатство Даунтон" та фільмів "Гаррі Поттер" Меггі Сміт. Виконавиця ролі професорки Міневри Макґонеґел померла у віці 89 років.